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十六、脹滿門
...使氣下行的靜功。這兩種功法均有理氣舒腹，健脾除滿的作用。強調練功時要。“以便爲故，不便復爲”，堅持反覆練習，才能收到良效。對呼吸主張以“口納氣”，“口呼氣”爲主，以口大幅度的深呼吸，可使腹內充分受氣，...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
嬰兒之天然蒸變論
...之一變易，諸周均是如此。十週計三百二十日，則蒸變之作用，至斯始爲完畢也。嬰兒之臟腑中氣血，乃漸健全，可以營運而無天然於身體阻，以至於堅壯達於成人也。故三十二日發初蒸，一蒸而生腎氣。六十四日二蒸，即生膀...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名 -
第七節·查舊方
...式。有先議病後議藥之名論也。【榮齋按】“查舊方”的作用，尚具有其他重要意義。由於過去的治療，能影響現在的病狀和徵候。傷寒病患如果喫過退熱藥，它的正常熱型（稽留熱）就要改變。有痛感的病患如果喫過止痛藥，...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第五章·傷寒診法；清；俞根；徐榮齋 -
（二）通玄集周天法
...，前爲命門，又名密戶，在背脊第十四椎下，黃庭即這些穴位的中空之處。丹田，乃結丹之所，如播種生苗結實成丹之田地，故名丹田。
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
（十）王子喬八神導引法
...足中寒，周身痹、厥逆。18、偃臥屈膝，令兩膝頭內向相對手，翻兩足，伸腰，以口納氣，填腹，自極七息。除痹疼熱痛兩腳不隨。19、覺身體昏沉不通暢，即導引，兩手抱頭，宛轉上下，名爲開脅。20、踞，伸右腳，兩手抱左膝...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
胎氣上逼
...辛性平，除能達表和裏之外，兼有通陽活血，發汗利尿的作用。本方有加川芎者；有用銀器同米煮粥及作羹服食者，可參考）。《良方》當歸湯（見《婦人規古方》）治胎動煩躁，或生理不順，脣口青黑，手足厥冷。當歸人蔘（...
中醫古籍；婦人規；上卷胎孕類；明；攻介賓 -
（一）修真書六字訣
...要心中默讀，切忌將字讀出聲，使耳聽見。這種練功法的作用很好優勝於服用神丹妙藥。〔原文〕訣雲∶肝若噓時目睜睛，爭知肺手雙擎，心呵腦後高叉手，腎若吹時抱膝平，脾用呼時須撮口，三焦客熱臥嘻嘻。四季常是噓，八...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
五臟所屬之部位及病能的現象
...肺二髒感受外界侵襲，本身之天然抵抗力量，立即起反射作用，以驅除外來的寒熱風邪於體外，某呈現於外者，即所謂成病之症象也。至於心肝腎三髒，與外界接觸的機會甚少，本不易受病。況小兒一秉天真，無七情之內傷，無...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名 -
十七、眼目門
...摩形”。5、以兩手提抓項後大筋。這些功法簡單實用，對防治近視眼及老年性眼病有較好效果，現代的眼保健操大多都採用了這些功法。
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
第十節·血真實而氣假虛證
...能亢盛，汗腺分泌太多，它結果必至汗腺疲勞，失掉收縮作用，所以有自汗不止的狀態。又如心臟弛張亢進，則噴射於體表末梢之血液必多，以事救濟，結果亢進之極，也必發現了神經衰弱，所以脈搏終至遲細無力；體溫過於放...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第四章·氣血虛實；清；俞根；徐榮齋