喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...樹堅果的參試者體重、身體質量指數和腰圍都相對更低,三個數據分別低1.9公斤、0.9公斤/平方米和2.1釐米。奧尼爾博士指出,樹堅果包括:杏仁、巴西堅果、榛子、澳洲堅果、碧根果、松子、腰果和核桃等。常喫這些堅果有益...
問答啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...身運動的情況下,再加強腹部運動。此外,日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動,對消除“啤酒肚”效果很好。一是雙手抱肘,兩腿並立;二是少乘電梯,步行上樓;三是凡能站着完成的事,最好站着完成,如等人、打...
問答中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...破。使水流出。(江西《草藥手冊》)治疣痣黑子:斑蝥三個,人言少許。以糯米五餞,炒黃去米,入蒜一個,搗爛點之。(《本草綱目》)治耳卒聾:斑貓二枚(去翅、足,炒黃),巴豆一枚(去心、皮,生用)。同研令勻,...
問答;斑蝥爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...體所需物質。比如,來自陸地植物的多糖,它在整個進化過程中一直是人類飲食構成的主要部分,而它就是在腸道中被類桿菌所具有的高度特異性的多糖水解酶分解的。基因能夠在不同的細菌當中穿梭交換,幫助彼此相互產生耐...
問答厥證患者喫什麼好?
...不省人事,不能進食,待患者甦醒後,才能根據辨證分型制定食療方案,以輔助治療,防止復發。總的來說,由於厥證發病時對機體組織熱能消耗很大,因此必須供給足夠的營養纔有利於患者的恢復。氣虛而厥,宜選用益氣健脾...
問答;厥證;氣厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虛證;氣厥·實證;氣厥·虛證;血厥·實證炒水蛭(制水蛭)與水蛭有什麼區別?
...水蛭在性狀上的區別:水蛭生品有螞蟥、水蛭、柳葉螞蟥三個品種。螞蟥呈扁平紡錘形,有多數環節,長4~10cm,寬0.5~2cm;背部黑褐色或黑棕色,稍隆起,用水浸後,可見黑色斑點排成5條縱紋;腹面平坦,棕黃色;兩側棕黃色...
問答;水蛭;炒水蛭;滑石粉炒水蛭;制水蛭;制水蛭;炒水蛭吸菸有害健康
...一樣會對健康造成危害。9.吸菸者在吸“低焦油捲菸”的過程中存在“吸菸補償行爲”,包括用手指和嘴脣堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入菸草煙霧量和增加吸捲菸的支數等。“吸菸補償行爲”的存在使吸菸者吸入的焦油和尼古...
問答晚秋時節如何養生?
秋季指我國中原地區的農曆七、八、九三個月,約相當於公曆8、9、10月。農曆七月謂之早秋、孟秋,八月謂之仲秋,九月謂之晚秋。農曆九月晚秋,古稱季秋,有寒露、霜降兩個節氣。寒露草木凋,風燥傷肺膚;霜降防早寒,...
問答自然分娩的好處有哪些
十月懷胎,一朝分娩。分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程,是人類的一種本能行爲。產婦和嬰兒都具有潛力主動參與並完成分娩過程。從受精卵開始,胎兒在母體內經歷280天的生長髮育逐漸成熟,而孕婦的身體結構也逐...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...有關聯性。而這篇最新發表的希臘研究,是由波士頓哈佛公共衛生學校和希臘的雅典醫學院的Trichopoulos醫師和同事們所做,這是對健康族羣所測試過最大的規模,共針對23,681位沒有心臟病、中風、或癌症病史的希臘居民進行研究...
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