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高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好？
...菜，每日應達到500g或更多。4鼓勵攝入低GI的穀類食物。5充足飲水（包括茶水和咖啡等），每日至少2000mL。此外，高尿酸血癥和痛風患者應建立良好的飲食習慣。進食要定時定量或少食多餐，不要暴飲暴食或一餐中進食大量肉類...
問答；高尿酸血癥；痛風 -
午睡可以降低心臟病死亡風險
...，甚至半睡半醒來降低壓力有益於心臟，他們越來越瞭解睡眠對心臟方面的重要性；Fletcher醫師表示，甚至無法中午午休的人也能從白天某個時間靜坐或靜躺5或10分鐘而獲得好處，即使是出去坐在陽光下幾分鐘也是有益的。
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中醫的瞼弦赤爛、眼弦赤爛、風弦赤眼、風弦赤爛、爛弦風、爛眼邊、爛眼皮相當於西醫的什麼病？
...，也可導致風邪侵入而發病。素有屈光不正，營養不良，睡眠不足等，也易罹患本病。瞼弦赤爛的基本症狀是瞼弦赤爛，灼熱刺癢。但在臨牀上依主症與部位之不同，又有不同的類型。如冒險弦潮紅刺癢，睫毛根部有糠皮樣白屑...
問答；爛眼皮；爛眼邊；眼弦赤爛；爛弦風；風弦赤爛；風弦赤眼；瞼弦赤爛；瞼緣炎；潰瘍性瞼緣炎；瞼弦赤爛·風熱襲表證；瞼弦赤爛·溼熱壅盛證；瞼弦赤爛·心火上炎證 -
中醫的油風、鬼舐頭、油風毒、鬼薤刺、梅衣禿相當於西醫的什麼病？
...禿。一般無自覺症狀，多在無意中發現。常在過度勞累、睡眠不足、精神緊張或受刺激後發生。病程較長，可持續數月或數年，多數能自愈，但也有反覆發作或邊長邊脫者，開始長新發時，往往纖細柔軟，呈灰白色，類似毫毛，...
問答；油風；鬼舐頭；梅衣禿；斑禿；油風毒；鬼薤刺；鬼舐頭；鬼剃頭；鬼剃頭；瘢痕性脫髮；疤痕性禿髮；疤痕性禿髮；侷限性脫髮；侷限性脫髮；鬼舐頭；油風·血熱生風證；油風·氣滯血瘀證；油風·肝腎兩虛證；油風·氣血兩虛證 -
關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節，蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷，記得我還在當住院醫師時，著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說：“每個運動員身上至少都有三處傷。...
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爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...洋微生物如何消化海藻時，意外得到了一個令人大喫一驚的關於日本人的結果……俗話說“一方水土養一方人”，不同地方的人們有不同的飲食習慣，比如壽司，衆所周知，這是日本人的最愛，而歐美人卻可能對此“感冒”。一...
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節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥，但是即便意志最堅定的節食者，面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑，也相當難以忍受，並且當節食停止，體重又快速增加。這是爲什麼呢？科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
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孕期能不能服中藥？
漫長的懷胎十月，難免有個頭疼腦熱，胃腸不適。這時該不該吃藥？喫西藥還是喫中藥？恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題；正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論，需要作一些...
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西紅柿爲啥越來越沒味
“西紅柿炒雞蛋”一直是許多國人的最愛，然而你是否發現，如今的西紅柿似乎越來越沒味兒了，而這可能全是“好看”惹的禍。一項新研究顯示，爲了使果實色澤均勻而進行的長達幾十年的栽培方式已經摧毀了一種能夠提高西...
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吸菸有害健康
菸草及吸菸行爲：菸草種植、貿易與吸菸是一種全球性的不良生產、經濟與生活行爲，對人類的健康和社會發展造成了嚴重的損害。世界各地有多種菸草製品，其中大部分爲可燃吸菸草製品，即以點燃後吸入菸草燃燒所產生的煙...
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