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陰陽循環一大周天
...音：yīnyángxúnhuányīdàzhōutiān陰陽循環一大周天爲氣功功法。爲大周天的全稱。秦仲三《氣功療法和保健》載，其功法爲：呼氣時，舌守下齶，口微開，氣貫丹田，鼓小腹，沉氣會陰，分兩支沿兩腿下，直至腳心（湧泉）。吸...
中醫學；氣功學 -
陰陽循環一小周天
...circulatorycycle[湘雅醫學專業詞典]陰陽循環一小周天爲氣功功法。爲小周天的全稱。秦仲三《氣功療法和保健》載其功法爲：呼氣時，舌抵上齶，鼓腹使氣下降到臍下，稱氣貫丹田。再吸氣，收腹，足趾抓地，舌抵上齶，從會陰運...
中醫學；氣功學 -
形神莊氣功
拼音：xíngshénzhuāngqìgōng形神莊氣功爲氣功功法。是一套十節動功，由龐鶴明所倡。此功式子單純，難度不大，着重運動韌帶小關節和平時不運動的關節；發動內氣較快；神與形合，以形引氣，形松意充。具有舒筋強身，增智...
中醫學；氣功學 -
郭林新氣功
...當代氣功師郭林60年代初在改革舊氣功的基礎上編創的新功法，其特點是動靜相間，三關分度，易於掌握又不易出偏。具體功法有新氣功八段錦、風呼吸法快功，風呼吸法定步功、升降開合松靜功等。
氣功學 -
養生樁
...代氣功師王薌齋根據《內經》理論和拳學基本功夫編制的功法。有健身、延年益壽之功用。曾經北京中醫研究院、保定中醫研究院傳授推廣過。功法有站式、坐式、臥式、走式，八靜要求“如醉如癡”，進入半睡眠狀態，但目尚...
中醫學；氣功學 -
醫療氣功
...áoqìgōng英文：Medicalqigong現代氣功學把有醫療作用的氣功功法，統稱爲醫療氣功，也叫醫療功。只要鍛鍊得法，大多數靜功和動功功法對常見的慢性疾患如潰瘍病、胃下垂、慢性肝炎、原發性高血壓、神經衰弱等，都有一定的醫...
氣功學 -
舒心平血功
...德等融合五禽戲、八段錦、易筋經、十二練手、太極拳等功法編創的套路功法，主要用於對高血壓、冠心病的治療。分聞雞起舞、白猿獻果、金象卷鼻、上工揉耳、捶臂叩腿、枯樹盤根、平步連環等七式。
氣功學 -
五步樹基功
...代氣功師沈鶴年於50年代挖掘山東民間氣功整理而成。該功法運動量大，動作和呼吸都較強悍，全套功法都貫穿“煉精化氣”的主旨，每一節結束時都要求吸氣、提肛、收腹並閉氣片刻。包括預備式、左右推物、雙手推物、左右...
氣功學；中醫學 -
武術氣功
...qigong現代氣功學按練功目的不同，把與武術相結合的一類功法叫武術氣功，也叫硬氣功。武術氣功的特點是以提高搏擊能力爲出發點，在進行精、氣、神的鍛鍊時，都以求內壯、強內勁、提高耐受力爲目的，所謂“內練一口氣”...
氣功學 -
健身氣功
...功、強身功、保健功，指用於防病強身、延年益壽的氣功功法。大多數功法對於無病者都具有防病強身、延年益壽的作用，其原理主要是氣功鍛鍊可以怡心養性、培補真氣、疏通經絡、和暢氣血，從而保持陰平陽祕的最佳生理狀...
氣功學