銀耳
...耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,從而達到減肥的效果。6.銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。銀耳的選購1.銀耳的品質要求:以色澤黃白,鮮潔發亮,瓣大形似梅花,氣味清香,帶韌性,脹性好,無斑...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材不健康飲食
...,只要攝入較少的食物就可以產生比較飽的感覺,有助於減肥。另外咀嚼還可促進面部肌肉運動,加速肌肉和皮膚的新陳代謝,有助於美容。肥胖者多半喫飯快。從這個意義上來講,減肥的過程應該是改變飲食結構、培養緩慢進...
營養學飽食信號
...的分解而來,對肌肉的部分則無明顯的影響。一般坊間的減肥法則會使得體脂肪及肌肉量同時減少,減肥時,您當然希望減掉的是脂肪,而不是肌肉吧?不論是ob基因或是db基因的突變,結果都是產生肥胖的老鼠。這些肥胖鼠的...
生物學中國母乳餵養日
...餵養1年,乳腺癌患病率將會從6.3%降到6%。母乳餵養母親減肥快很多剛剛生完小孩的女性因爲急於恢復產前的苗條身材就一味節食,專家指出,這種做法顯然弊大於利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳,另一方面還會...
健康日江邊一碗水
...:jiāngbiānyīwǎnshuǐ江邊一碗水此藥爲小闢科植物南方山荷葉(Diphylleiasinensis)的乾燥根莖。因其根莖的每一莖節處有一碗狀小凹窩(莖痕),且最初是在河邊高山坡林下挖得此藥,故得此名。又因其根莖黃褐色,每節部均有一凹窩,...
中藥學;中藥材小兒消暑茶
拼音:xiǎoérxiāoshǔchá概述:小兒消暑茶以鮮荷葉、苦瓜葉、絲瓜爲主要原料,具有清熱消暑的功效。用於小兒暑熱症。原料:鮮荷葉、苦瓜葉、絲瓜葉各10克。用法:將3種葉子洗淨,撕成小片,加水煎汁,日飲三四次。功效:...
食療;養生茶海帶雙荷茶
拼音:hǎidàishuānghéchá概述:海帶雙荷茶以海帶、荷葉、荷梗、白糖爲主要原料,具有清熱,通氣的功效,適用於暑熱,脾胃不適者。原料:海帶、荷葉、荷梗各300克,白糖適量。用法:將上三味洗淨,浸泡後切細絲,放入沸...
食療;養生茶耳炎蟬蛻茶
...音:ěryánchántuìchá概述:耳炎蟬蛻茶以青茶葉、細辛、荷葉、蟬蛻、蔥頭爲主要原料,具有消炎抑菌,開竅通絡的功效,用於中耳炎。原料:青茶葉、細辛、荷葉各25克,蟬蛻3克,蔥頭適量。用法:共研細末,將蔥頭搗泥,和...
中醫學;方劑學;方劑七味茶
拼音:qīwèichá概述:七味茶以鮮鴨梨、柿餅、鮮藕、荷葉、鮮白茅根、紅棗、綠茶爲主要原料,具有清熱養陰,涼血止血的功效,用於鼻出血、咯血、胃潰瘍嘔血、便血,尿血等出血症。原料:鮮鴨梨(去核)、柿餅(去蒂)...
食療;養生茶犀角地黃丸
...ihuangWan標準編號:處方:地黃15g白芍15g牡丹皮30g側柏葉60g荷葉(炭)60g白茅根30g桅子(姜炙)30g大黃(炭)60g犀角(粉)1.5g水牛角濃縮粉27g製法:以上十味,除犀角粉、水牛角濃縮粉外,其餘地黃等八味粉碎成細粉,過篩,混勻,與上述犀...
中成藥;中醫學;方劑學;方劑