附呼吸靜功要訣
...虛空同壽也。世人終日營擾,一點靈光,盡爲濁氣所掩,精神睏倦,夜間靠此一睡,始彀一日之用。東垣曰∶夜半收心,靜坐片時,此生髮周身元氣之大要也。積神生氣,積氣生精,此自無而之有也。煉精化氣,煉氣化神,煉神...
中醫古籍;馮氏錦囊祕錄;雜症大小合參卷十一;清代;馮楚瞻論衰老
卷之八十六老老餘編(上)少壯既往,歲不我與。孔子曰∶及其老也,血氣既衰,戒之在得。蓋因馬念車,因車念蓋。未得之,慮得之;既得之,慮失之。趑趄囁嚅而未決,寤寐驚悸而不安。夫二五之精,妙合而凝,兩腎中間,...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之八十六老老餘編(上);明;徐春甫論衰老
附論一篇少年既往。歲不我與。孔子曰。及其老也。血氣既衰。戒之在得。蓋因馬念車。因車念蓋。未得則慮。得之亦慮。失之趑趄。囁嚅而未決。寤寐驚悸而不安。夫二五之精。妙合而凝。兩腎中間。白膜之內。一點氣動。大...
中醫古籍;廣嗣要語;附論一篇;明;俞橋陰陽應象大論篇第五
...也。精竭於下。水泛於上。而涕泣俱出矣。解精微論曰。精神去。目涕泣出。王子方曰。調此二者。重在七損。故曰陰氣自半。曰體重。曰陰痿。夫起居動作爲陽。耳目九竅爲陽。曰起居衰矣。曰耳目不聰明。九竅不利。自陰虛...
中醫古籍;黃帝內經素問集註;卷二;清;張志聰養性序第一
...知持滿,不時御神,務避之有時,恬澹虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。是以其志閒而少欲,其心安而不懼,其形勞而不倦,氣從以順,各從其欲,皆得所願。故甘其食,美其服,樂其俗,高下不相慕,故其民曰樸,是以...
中醫古籍;備急千金要方;卷二十七養性;唐;孫思邈教誡篇第一
...甜多味。常能服之,津流五臟,系在心肺,終身無患。《孔子家語》曰∶食肉者勇敢而悍(虎野狼之類),食氣者神明而壽(仙人、靈龜是也),食谷者智能而夭(人也),不食者不死而神(直任喘息而無思慮)。傳曰∶雜食者...
中醫古籍;養生導引祕籍;養性延命錄;明;胡文煥一、中風門
...法是氣功的基本功法,練習時要從自然柔和入手,首先要精神安寧,形體放鬆,然後從自然呼吸練習起,逐步使呼吸深長,使氣被納入肺內時,“不遲不速”、“勿忘勿助”、“必輕必和”,如蠶吐絲,綿綿不斷,形成深長、細...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥搜風順氣丸
...丸酒茶米飲任下百無所忌空心臨睡各一服久服去腸中宿滯精神強健百病不生耳目聰明腰腳輕健老者反少孕婦勿服如服藥覺臟腑微動以羊肺羹補之又治腸風下血中風癱瘓語言謇澀百病皆治老人尤宜冬月正傷寒悉遵用仲景治法不可移...
中醫古籍;養生類要;後集冬月諸症治例;明;吳正倫生氣通天論篇
...自強而不能閉密,則陰泄瀉而精氣竭絕矣。)陰平陽祕,精神乃治,(陰氣和平,陽氣閉密,則精神日益治也。)陰陽離決,精氣乃絕。(陰不和平,陽不閉密,強用施瀉,損耗天真,則精氣不化,乃絕流通也。)因於露風,乃...
中醫古籍;瘍醫大全;卷一《內經》纂要;清;顧世澄生氣通天論篇
...強而不能閉密,則陰泄瀉,而精氣竭絕也。)陰平陽祕,精神乃治,(陰氣和平,陽氣閉密,則精神日益治也。)陰陽離決,精氣乃絕。(陰不和平,陽不閉密,強爲施瀉,損耗天真,則精氣不化,乃絕流通也。)因於露風,乃...
中醫古籍;馮氏錦囊祕錄;雜症大小合參卷首上內經纂要;清代;馮楚瞻