第一節·病中調護法
...藥第一期)(丁)《護病學》摘要──(一)一般熱病的護理∶1.絕對臥牀休息,應有充足的睡眠,防止一切不必要的活動。2.多飲開水,每二十四小時至少喝三千毫升,以補充體內水分及促進毒素的排泄。3.體溫在三十八度以下...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋(一)修真書六字訣
...水。有補無瀉也。〔解說〕進行六字呼吸鍛鍊時,也可以配合這首口訣中的動作,將呼吸默讀與肢體運動結合起來進行。方法是∶默讀噓時要睜大眼睛;默讀時,要把雙手向上託舉;呵時,可將兩手舉起交叉腦後;吹時,可兩腿...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥第五節·起居調理法
...調的有如下幾點∶要在一切爲了病患的原則下,規定治療護理制度,盡一切可能使病患感到方便、舒適、多得到休息和睡眠。對病患的飲食要注意到質和量,以擔保足夠的營養,並想法子多方促進病患的食慾。適當的康樂活動,...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋二十二、遺泄門
...除手淫等,才能擔保導引術的成效。行本導引功時,還應配合吸呼行氣,意守丹田,則功效更好。
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥九、脅痛門
...看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不易與呼吸配合,可致頭脹頭痛,胸悶煩燥,呼吸促迫或滯塞。本篇是先念咒語而後調息,這種方法一般不會影響呼吸。本節對呼吸方法提出了“令息調長,如雲,如雷”的要求,這...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(一)導引行氣法
...。令人目明。東向坐,不息三通,以手捻鼻兩孔,治鼻宿息肉愈。東向坐,不息四通,啄齒無通數,治齒痛。伏,前側臥,不息六通,愈耳聾目眩。還臥,不息七通,愈胸中痛咳。抱兩膝自企於地,不息八通,愈胸以上至頭頸耳...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥十七、眼目門
...鼻納氣,以右手持鼻,除目暗,淚若出,閉目吐氣。鼻中息肉,耳聾亦然。除傷寒頭痛洗洗,皆當以汗出爲度。〔解說〕正坐位伸腰,緩緩用鼻吸氣,用右手按鼻,閉目用口呼氣。能消除目昏流淚。鼻中息肉、耳聾也可用同法治...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥馬陸
...獸三品下品味辛,溫,有毒。主治腹中大堅症,破積聚,息肉,惡瘡,白禿。治寒熱痞結,脅下滿。一名百足,一名馬軸。生玄菟川穀。李雲此蟲形長五六寸,狀如大蛩,夏月登樹鳴,冬則蟄,今人呼爲飛蟲也,恐不必是馬陸爾...
中醫古籍;本草經集註;蟲獸三品下品;南北朝;陶弘景按經取穴論
...氣,諸藥入膽經氣分者,併入三焦,惟點兩臂三穴,蓋取配合上、中、下三焦,其理最妙。《內經》曰∶上焦如霧,氣之源也。點消爍,上配膻中。中焦如漚,血之源也。點冷淵,中配胃脘。下焦如瀆,水之源也。點四瀆,下配...
中醫古籍;驗方新編;卷二十一引痘略;清;鮑相璈(二)蝦蟆行氣法
...子,蝦蟆蹈水那樣,左踢動九次,右踢動九次。踢動時要配合呼吸,使動靜結合。本節曰∶“蝦蟆行氣法,正坐,自動搖兩臂,”方法是端正而坐,如蝦蟆游水樣搖動兩手臂。可與前段結合,作爲二節動作,先搖臂行氣,後搖臀...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥