喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...出每個人個性化的菌羣組成,進而,再與被調查者的健康狀況對比,找出統計相關性。一些研究已有眉目,比如科學家發現,人體免疫系統的發育依賴於菌羣的發育,菌羣構成不僅影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能...
問答兒童用藥的9個要點
兒童的身體各個器官組織發育尚未成熟,對藥物的反應比成人更加敏感,因此不合理用藥給兒童帶來的危害會更大。以下要點請家長們牢記:1.兒童處於生長髮育期,身體各個器官組織發育尚未成熟,功能也不完善,對藥物的...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95,並標註兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。兒童使用口罩需注意以下事項:(一)兒童在佩戴前,需在家長幫助下,認真閱讀並正確...
問答;冠狀病毒孕期吸菸會損害孩子血管健康
...煙可能有損孩子的血管健康。荷蘭的科學家招募了逾250名兒童,在他們4周大的時候測量身材與肺功能,他們的父母則要完成懷孕期間有無抽菸的問卷調查。當孩子們5歲時,研究人員用超音波測量供應血液到大腦的頸動脈厚度及...
問答複合維生素不能預防心臟病
...很小,可能是機率問題。研究對象可能都有足夠且良好的營養攝取,所以補充劑無法顯現效果,未來應針對喫不好的人進行研究。研究人員不清楚這個調查結果是否適用於年輕的男性或女性,但先前有篇針對超過16萬名婦女的研...
問答吸菸有害健康
...的危害。3.二手菸暴露是影口向我國居民,特別是婦女和兒童健康的重要危險因素。4.公共場所、工作場所和家庭是我國二手菸暴露的主要場所,其中公共場所二手菸暴露率最高。5.國際經驗表明,國家無煙環境法律的制定和嚴格...
問答新型冠狀病毒肺炎有哪些表現?輕重症如何區分?
...、危重型患者病程中可爲中低熱,甚至無明顯發熱。部分兒童及新生兒病例症狀可不典型,表現爲嘔吐、腹瀉等消化道症狀或僅表現爲精神弱、呼吸急促。輕型患者僅表現爲低熱、輕微乏力等,無肺炎表現。從目前收治的病例情...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒揭祕智商的十個祕密
...固定不變的,環境對智商來說很重要。優越的環境能提高兒童的智商;反之,則會使兒童智商下降。研究成果表明:學校的好壞造成了學生之間智商至少相差5分,而家庭的鼓舞與否,也同樣會產生很大的差異。智商高的人一定...
問答惡性腫瘤患者喫什麼好?
...,每天在25g~40g。腫瘤患者出現明確的礦物質及維生素等營養素缺乏時,在尋求醫學治療的同時,可考慮膳食強化而補充部分營養素。建議您參照以下表格進行食材選擇:常見富含鐵的食物:常見富含鐵的食物表(單位爲mg/100g...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤