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我們吃了太多的鹽
...重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見》中，明確提出鼓勵全社會參與減鹽。新華社倫敦7月15日電（記者張家偉）
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...國家，尤其是低收入和中等收入國家，沒有國家身體活動指導方針。在世界範圍內，肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌和結腸直腸癌每年造成的癌症死亡最多。在2008年，所有癌症死亡大多數發生在較不發達地區，而且如不採取行動，...
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經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...目前已經有足夠的科學證據證明檳榔是致癌物。”他認爲政府應當從公共衛生政策層面考慮，借鑑國外經驗，該限就限，該禁就禁。同時加大對檳榔消費地區和人羣的宣傳，讓更多人瞭解檳榔危害健康的真相，早日戒除這一習俗...
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關於運動損傷那些事
...能夠順利地完成運動中的各種動作，避免運動損傷。動作規範，科學運動：對於滑雪、球類等技巧性較高的運動，建議在接受了專業指導後再自由活動。根據經驗，很大比例的運動損傷都是在做不規範的動作時發生的。比如，業...
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複合維生素不能預防心臟病
...，如果你是高危險羣，服用經驗證、安全、有效的藥物。政府和其他研究顯示，會喫補充劑的人可能比較瘦、較常從事規律的體能活動、嘗試喫健康的飲食、定期看醫生。這是整個生活方式，有助於導致身體健康的連續的長期服...
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地中海貧血症狀有哪些？影響日常生活與工作嗎？
...有面色蒼白、肝脾腫大、黃疸、發育不良等；如果不進行規範治療，隨着年齡的增長會逐漸出現頭顱變大、額部隆起、顴骨突出、眼距增寬、鼻樑塌陷等典型的地貧特殊面容；容易出現呼吸道感染及心力衰竭等併發症，危及生命...
問答；地中海貧血 -
兒童用藥的9個要點
...，標有“OTC”專用標識。嬰幼兒用OTC類藥品，也要在醫生指導下使用。3．兒童選藥要儘量選用兒童劑型，如無兒童劑型，不能擅作主張把成人藥減量服用，要嚴格按照醫囑用藥。4．家長爲兒童用藥前，必須閱讀藥品說明書，注...
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預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩？用完的口罩怎麼處理？
...。特殊人羣戴什麼口罩：有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95，並標註兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。兒童使用口罩需...
問答；冠狀病毒 -
癌症到底能不能傳染？
...大的發展中國家，癌症是威脅國民健康的最大隱患，也是政府極爲關注的問題。早在2012年瀋陽一家三口患肺癌的新聞報道出來後，大家就擔憂“癌症會傳染嗎？”近半年來，不斷有人傳言“國外知名期刊有數據顯示癌症可能傳...
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中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別？
...識模糊，因此有必要對“瘀血”、“淤血”等醫學名詞的規範使用進行討論。血：“血”在中醫有兩個義項：“①由飲食精微所化生而循行於脈管中的血液。《靈樞·決氣》：‘中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。’《靈樞·營...
問答；淤血；瘀血