關於運動損傷那些事
...些後遺症,影響了運動機能。人體的運動系統包括骨骼、關節和肌肉三部分。其中,堅硬的骨骼構成了人體的支架,起到了支撐人體、保護內臟等作用,由於其堅固性,骨骼在運動中並不易損傷。而除骨骼以外的其他組織將全身...
問答啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...部位長出的贅肉一樣,長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱量有關係。身體並不能區分啤酒所產生的熱量和從其他食物獲得的多餘熱量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒無關。啤酒肚非常頑固,很難消除,需要...
問答氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止過度運動,如果運動強度過大、運動時間過久,則易出現疲勞、汗出、氣短喘促等正氣耗散之象,加重氣虛。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質中醫的紅蝴蝶瘡相當於西醫的什麼病?
...光曝曬後,可有輕度瘙癢感,少數患者可有低熱、乏力及關節痛等全身症狀。部分患者的皮損可同時或相繼在顏面、頭皮、手背、足蹠等多處部位發生,此稱之爲播散性盤狀紅蝴蝶瘡。先天稟賦不足的盤狀紅蝴蝶瘡患者,約有1...
問答;紅蝴蝶瘡;紅斑狼瘡;LE;LE;紅蝴蝶瘡·熱毒熾盛證;紅蝴蝶瘡·氣滯血瘀證;紅蝴蝶瘡·陰虛內熱證;紅蝴蝶瘡·脾腎陽虛證;紅蝴蝶瘡·脾虛肝旺證;盤狀紅蝴蝶瘡;系統性紅蝴蝶瘡晚秋時節如何養生?
...,寒潮來臨,最容易引發慢性氣管炎、肺氣腫、風寒溼痹關節疼痛,心腦血管疾病也特別容易在這個時期誘發與加重,故養生重點除仍需要預防燥邪損傷外,還必須防止寒邪傷人,並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊,注意增加衣服,...
問答高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,屬代謝性疾病範疇。常表現爲急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病...
問答;高尿酸血癥;痛風紅色對人體有何影響
...能讓肌肉動得更快、更有力,這對於需要快速爆發能量的運動或其他活動有重要的影響。美國羅契斯特大學的AndrewElliot教授表示,紅色能增強身體反應,因爲它被視爲一種危險的提示。大多數人都不知道紅色對他們的身體表現有...
問答中醫的腰痛·溼熱蘊結證、溼熱腰痛可見於西醫的什麼病?
...證又稱溼熱腰痛,可見於西醫的類風溼性脊椎炎、風溼性關節炎、急性腎盂腎炎、腎周圍炎等病。腰痛·溼熱蘊結證(lumbagowithsyndromeofaccumulationandbindingofdamp-heat)爲病證名。見《丹溪心法·腰痛》。又稱溼熱腰痛。腰痛之一。是...
問答;腰痛·溼熱蘊結證;溼熱腰痛;腰痛;急性腎盂腎炎;腎周圍炎;風溼性關節炎高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,屬代謝性疾病範疇。常表現爲急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病...
問答;高尿酸血癥;痛風中醫的聚星障相當於西醫的什麼病?
...白或微黃,少則數顆,或齊起,或先後漸次而生,其排列形式不一,可散漫排列如雲霧狀,可聯綴呈樹枝狀,一般不化膿,但病程較長。若星翳傍風輪邊際而起,擴大連接,中間潰陷者,變爲花翳白陷;若復感邪毒,團聚密集,...
問答;聚星障;單純皰疹病毒性角膜炎;單純皰疹性角膜炎;角膜炎;聚星障·風熱犯目證;聚星障·肝膽實熱證;聚星障·溼熱蘊蒸證;聚星障·正虛邪戀證