空勁氣功 2011年06月21日修訂版

BY banlang

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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空勁氣功是當代氣功師黃忠仁綜合浙江天台山桑尚善的內勁功法和上海闕阿水少林內勁一指禪氣功的基礎上編創而成的套路氣功。其特點是:外氣內收、內氣外放、毋需意守、循環如常。有治病、強身、延年之功用。功法分十二節:起勢、馬步站樁、左右雙臂攬月、左右雙臂抱球、平指扳動法、扶正益壽法、祛病防癌法、各種慢性病防治法、帶脈啓動滾球法、內氣外放平指調節法、左右三關進氣法、收勢。

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