心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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一指禅功
一指禅功为气功功法。在特定的坐功、站功、行功的自我锻炼基础上,运内气于食指尖,发放于指外,以食指代金针,点人身之穴道,使通经络,调气血而治疗疾病的功法。其功法分为:坐功,包括意守丹田、收功;运行法,系循手太阴肺经运行出体外,成为外气。
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新气功疗法
2.中丹田三气呼吸口呼鼻吸,叫做“气呼吸”,它本身就是一种调息导引的功法。(6)收功:右手持棍(男右手,女左手),左脚前迈一步成小弓步,握棍手从中丹田沿任脉徐徐向上,升至膻中穴时,后腿变虚,后脚也变虚,脚跟可稍离地,握棍右手至百会穴处,后脚渐渐放平,但弓步不变。但本功采用风呼吸法。
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风呼吸法快功
风呼吸法快功是郭林新编创的以风呼吸法为特点的可用于治疗癌症的动功功法,郭林新气功之一。呼吸用鼻吸鼻呼法,节律为吸一吸一呼(吸短呼长、呼吸平衡),与甩手、行步自然配合,呼吸有息,可逐渐加强。行进中还可配合舌抵上腭、摇摆天柱、双目平视和咽津等动作。