黃帝曰：以人應之奈何？
黃帝曰：定之奈何？
岐伯曰：胃者水穀之海，其腧上在氣街，下至三裏。衝脈者爲十二經之海，其腧上在於大杼，下出於巨虛之上下廉。膻中者爲氣之海，其腧上在於柱骨之上下，前在於人迎。腦爲髓之海，其腧上在於其蓋，下在風府。
岐伯曰：得順者生，得逆者敗，知調者利，不知調者害。
歧伯曰：氣海有餘，則氣滿胸中，悗息面赤；氣海不足，則氣少不足以言。血海有餘，則常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，則常想其身小，狹然不知其所病。水穀之海有餘，則腹滿；水穀之海不足，則飢不受谷食。髓海有餘，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，懈怠安臥。
黃帝曰：善。