宋 張銳
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論曰夫中央者其地平以溼法土德之用而生物也衆故中國之人食雜而不勞是以多痿厥因遇有疾氣血通四時之中獨禁於冬須在春夏故歧伯所謂冬不按蹺者良以不欲擾動陽氣故也治香港腳腫痛及四肢風上當存息正坐直伸兩足立指在上伸兩手齊足趾漸漸及足心若肥盛人手不能及足者以綿繩兩條若始覺香港腳連灸風市三裏各二十一壯以瀉風溼毒氣若覺悶熱者慎毋灸之以本有熱灸之則大助取穴法風市穴使病患平身正立垂兩手貼兩腿中指尖頭是穴三裏穴取病患膝蓋下三寸簾外按之少陷者是穴又法以指深按之則足趺陽脈不見者爲準