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tí dàn fǎ
提彈法 理筋手法之一。亦稱提筋法、彈筋法、撥絡法、彈筋撥絡法。包括提法和彈法。其方法步驟：用手或拇食指將患者傷部或其鄰近部位的肌腱或肌肉提起，迅速放開，並用手指彈撥筋肉。該法適用於軟組織損傷，如胸鎖乳突肌、斜方肌、肱二頭肌、三角肌、背闊肌、背伸肌羣、腰肌及跟腱等部位的扭挫傷及勞損。通常較短的肌腱用提法，較長的肌腱則提彈法並施。