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huáng jīng gāo
黃精1石。
去鬚毛,洗令淨潔,打碎,蒸令好熟,壓得汁,復煎,去上游水,得1鬥,納乾薑末3兩,桂心末1兩,微火煎之,看色鬱郁然欲黃,便去火待冷,盛不津器中。
脫舊皮,顏色變少,花容有異,鬢髮更改,延年不老。主
常於未食前用酒5合和服2合,日2次;欲長服者,不須和酒,納生大豆黃。
《千金方衍義》:黃精爲辟穀上藥,峻補黃庭,調和五臟,堅強骨髓,一皆補陰之功,故以薑桂湯藥配之。加大豆黃卷者,皆爲辟穀計耳。
《千金》卷二十七