純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收,寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以,人工喂養寶寶在兩次喂奶之間需要補充水分。純母乳喂養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非...
問答;母乳餵養什麼是純母乳餵養
純母乳喂養是指母親完全用自己的乳汁喂哺寶寶,除母乳之外,不給寶寶添加任何食品和飲料,包括水。對於母親擠出的奶,不能用奶瓶喂養,可用小杯子喂哺。關聯詞條:母乳喂養
問答;母乳餵養職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
很多職場媽媽都願意在返回崗位後仍堅持母乳喂養。有些單位還專門爲媽媽們準備了哺乳室。在上班時間吸奶,吸奶器是媽媽們的必需裝備,電動吸奶器更快捷、更省力,深受媽媽們喜歡。除了吸奶器,媽媽們還需要準備冰包和...
問答;母乳餵養腸道菌羣對人有哪些影響?
...相關。首先,也是最重要的,幫你喫飯。人是所有生物中飲食最複雜的,肉、菜、穀物,無所不食。但喫是一碼事,消化吸收是另一碼事。人最主要的消化器官就是腸道,但面對如此繁多的食物,縱使腸道有三頭六臂,也處理不...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...俗話說“一方水土養一方人”,不同地方的人們有不同的飲食習慣,比如壽司,衆所周知,這是日本人的最愛,而歐美人卻可能對此“感冒”。一直以來,我們都認爲這只不過是一種口味上的喜好,但科學家的最新研究發現,某...
問答怎樣糾正乳頭錯覺
對於母乳喂養,媽媽要有足夠的信心和耐心;不要等到寶寶非常飢餓的時候再喂奶,喂奶前可以先擠一點母乳到寶寶嘴邊,吸引寶寶嘗試着吸吮媽媽的乳頭,只要寶寶有興趣,就應儘量讓寶寶多吸吮;按需哺乳,當寶寶餓了的時...
問答;母乳餵養我們吃了太多的鹽
...10.2克。研究人員認爲原因可能是政府的減鹽努力被一些因素抵消,如人們更多攝入加工食品、更多在外就餐。研究還顯示,中國3歲至6歲兒童食鹽攝入量已達世衛組織建議成人食鹽攝入量的最高值(每天5克),年齡更大孩子的...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...,有26名兒童的母親回來詢問孩子在學齡前(3至4歲)的飲食習慣。研究人員發現,6個月大以前有喫澱粉類食物的12位學齡前兒童,比較會從椒鹽脆餅和餅乾等食品中攝取鹽,也比較會喫純鹽。Stein博士表示,嬰兒口味的可塑性很...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...多數從事減肥研究的科學家都把注意力放在如何調整人的飲食規律上——比如幫助他們喫得更少,飽得更快,食慾減退等。但問題是,當我們的體重下降後,如何保持身材卻變成了一個難題。就算是通過手術減肥,也無法百分之...
問答如何樹立母乳餵養的信心
...母乳喂養,新媽媽首先要對母乳喂養樹立自信心,多學習一些母乳喂養的技巧,並且向有哺乳經驗的母親請教,同時,還要拒絕母乳代用品的誘惑。對於新媽媽來說,母乳喂養的過程中也許會遇到一些困難,只要你多給自己增加...
問答;母乳餵養