十、腰痛門
...立刻感覺到好象脊背裏有冷氣出來,使肩臂疼痛,疼痛要達到悶痛,才坐下,來回做十四次。可祛除五臟不和,背痛悶。〔原文〕三法∶凡人常覺脊強,不問時節,縮咽膊內,似迴轉向仰面努膊井向上也,頭左右兩向之,左右三...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥胡蘆巴
草部下品之下卷第九胡蘆巴ph300.bmp,生廣州,或雲種出海南諸蕃,蓋其國蘆菔子也。舶客將種蒔於嶺外亦生,然不及蕃中來者真好。春生苗,夏結子,作莢,至秋採之。今醫方治元髒虛冷氣爲最要。然《本經》不着,唐以前方亦...
中醫古籍;本草圖經;草部下品之下卷第九;宋;蘇頌接骨木
卷之四木部接骨木pj300.bmp味甘、苦,氣平。有小毒。(《本經》雲∶無毒。誤也。)木高一二丈許,輕虛無心枝插土即生,近京多植。花葉並類陸英水芹,故又名木蒴也。專續筋接骨,易起死回生。折傷頻漬酒吞,風癢堪作湯浴...
中醫古籍;本草蒙筌;卷之四木部;明;陳嘉謨(十)王子喬八神導引法
...至連鼻子都覺查不到,呼吸要細緩、柔和、均勻、深長。達到這種地步,就可引氣向大腿、小腿,以感到氣至爲佳,但又不可用意過強,要使氣息和意念達到若存若亡的境界。這樣練功百遍,可達到腹中大動,併發出鳴響,連耳...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(八)寧先生導引行氣法
...,修練真元之氣,簡言之就是精神內守,與元氣相抱,以達到使精、氣、神三者合一,都得到滋養。這是古代養生家追求的最高境界,因此,本文將“常心念一”作爲綱要,要求練功者,要經常心中想一,專心治一。以還丹田∶...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(七)入水法
...乳痛。舉腳交叉向項後,用兩手按地,舉臀使臀高抬起,達到最大限度,交兩腳於項上。能治療腹中脹滿不適,除三蟲,疏通五內,暢快神氣。4、採用下蹲勢,下蹲時使兩腳儘量近似成爲一條直線,即所謂的盡力橫蹲;並用兩...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥丁香
卷第十二丁香pd300.bmp味辛,溫,無毒。主溫脾胃,止霍亂擁脹,風毒諸腫,齒疳。能發諸香。其根部風毒腫。生交、廣、南蕃。二月、八月採。今注按廣州送丁香圖,樹高丈餘,葉似櫟葉。花圓細,黃色,凌冬不凋。醫家所用,...
中醫古籍;證類本草;卷第十二;宋;唐慎微三、心腹痛門
...應以使氣壓腹中,使小腹感到充實、飽滿、臌脹和振動,達到一定程度後還可感到發熱。這樣就能溫中祛寒,調氣止痛,治療腹痛、嘔吐、氣鬱等症。實踐證明,腹式呼吸法對消化系疾病,如胃潰瘍、胃痙攣、過敏性腸炎、便祕...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥足厥陰肝經五穴
...甲。出三毛。可證明經稱三毛中。乃由足大指前之發端處達到三毛。經過大指側。肉起如敦狀處是穴。穴在指端及三毛二者之中。名曰大敦。名實相副。繼起用針者。刺大敦多在足大指叢毛之間。淺刺之。誤矣。二、行間(滎穴...
中醫古籍;子午流注說難;上卷本輸穴說難;近代;吳棹仙辨少陰病脈證並治
...,不煩而躁者,死。299.少陰病,六七日,息高者,死。300.少陰病,脈微細沉,但欲臥,汗出不煩,自欲吐。至五六日,自利,復煩躁不得臥寐者,死。301.少陰病,始得之,反發熱脈沉者,麻黃細辛附子湯主之。302.少陰病...
中醫古籍;傷寒論;東漢;張仲景