(一)修真書六字訣
...呼吸鍛鍊時,也可以配合這首口訣中的動作,將呼吸默讀與肢體運動結合起來進行。方法是∶默讀噓時要睜大眼睛;默讀時,要把雙手向上託舉;呵時,可將兩手舉起交叉腦後;吹時,可兩腿下蹲、用兩手抱膝;呼時,要將口脣...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥青光瞎眼
卷一目部人望如好眼,自覺不見者是。白羊子肝一副(竹刀切片),黃連一兩(研末),熟地黃二兩之又方∶菟絲子、補骨脂、巴戟、川牛膝、枸杞、肉蓯蓉各一兩,共爲末,加青鹽二錢,用豬腰子一個,切開半邊,去筋膜,入...
中醫古籍;驗方新編;卷一目部;清;鮑相璈第五節·起居調理法
...事者以及有關病患,應實事求是的耐心的解釋或承認錯誤與不夠之處,需要幫助的也要詳加幫助。病患尚不知道的事故,應儘量避免使少知道爲好,以免形成不良刺激。
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋(八)寧先生導引行氣法
...補於裏,導引者,則可治於四肢,自然之道,但能勤行,與天地相保。〔解說〕寧先生的導引行氣法,可以消除百病,延年益壽,使人長壽而不早衰。該功法的核心是∶要經常使精神內守,使真元之氣歸還於丹田。這是因爲“丹...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥小兒囊腫
卷三小兒薄荷、生甘草煎汁,和蚯蚓泥塗之。或蟬蛻五錢,水一盞煎水,日洗二三次。
中醫古籍;奇效簡便良方;卷三小兒;清;丁堯臣九、脅痛門
...實踐來看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不易與呼吸配合,可致頭脹頭痛,胸悶煩燥,呼吸促迫或滯塞。本篇是先念咒語而後調息,這種方法一般不會影響呼吸。本節對呼吸方法提出了“令息調長,如雲,如雷”的要...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥第七節·查舊方
...症狀是因爲治療或藥物的關係而加重或減輕的。所以症狀與過去接受的治療的關係,我們須徹底瞭解。
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第五章·傷寒診法;清;俞根;徐榮齋第八節·察新久
...象。縱有失血發熱。皆爲虛火。斷無實熱之理。蒼黑屬肝與腎。蒼而理粗。筋骨勞也。蒼而枯槁。營血之涸也。黑而肥澤。骨髓之充也。黑而瘦削。陰火內戕也。蒼黑爲下焦氣旺。雖犯客寒。亦必蘊爲邪熱。絕無虛寒之候也。赤...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第五章·傷寒診法;清;俞根;徐榮齋一、中風門
...此法可治療下肢屈伸、跪拜、起立困難,小腿疼痛。本節與原文第九法動作大致相同,一爲右,一爲左,交替進行即爲一個完整功法。〔原文〕十二法∶偃臥(仰面而臥),合兩膝,布兩足,伸腰,口納氣,振腹七息。除壯熱疼...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十五、消渴門
...潤上部,去消渴枯槁病。利陰陽者,饒氣力。此中數虛要與時節而爲避。初食後,大飢時,此二時不得導引,傷人亦避,惡日時節不和時亦避。導已,先行一百二十步,多者千步,然後食之。法不使大冷大熱,五味調和。陳穢宿...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥