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想減肥，晚飯別太晚
...使每日攝取的總熱量沒有明顯較多，身體質量指數（BMI）還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現，即使攝取的熱量不變，用餐的時間、睡眠、燈光都會影響代謝和BMI。研究人員讓52位年輕和中年的成人在手腕上戴感應器，紀...
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喘證患者喫什麼好？
...肺功能不全等病在呼吸困難時可參照喘證治療。無論實喘還是虛喘患者，飲食宜清淡爲主，宜食易消化、富含維生索、高營養食物，如蔬菜、水果。風寒襲肺患者建議喫生薑、杏仁、大蒜、蔥白、杏仁、紫蘇、淡豆豉等。外寒內...
問答；喘證；實喘·風寒襲肺證；風寒外束喘；風寒喘；實喘·痰溼蘊肺證；實喘·外寒內熱證；痰飲喘逆；痰喘；實喘；熱喘；火喘；實喘·外寒內飲證；實喘·風熱犯肺證；實喘·燥熱傷肺證；胃虛喘；胃氣虛喘；虛喘；陰虛喘逆；陰虛喘；真元耗損喘；氣虛喘逆；氣虛喘；虛喘·脾肺氣虛證；虛喘·腎陽衰微證；虛喘·腎陰虛證 -
便祕·血虛證、血虛便祕有什麼症狀？喫什麼好得快？
...2匙。用水1碗煮蔥白，沸後撈出，加入阿膠、蜂蜜燉化，飯前溫服。3．黑芝麻杏仁粥（《常見病食療食補大全》）：黑芝麻90g，杏仁60g，大米90g，當歸9g，白糖適量。前三味水浸後磨糊狀，煮熟後用當歸、白糖煎湯調服。日1次，...
問答；便祕·血虛證；血虛便祕；便祕；祕結；便祕病；血虛便祕；血虛祕；虛祕 -
複合維生素不能預防心臟病
...後果。你不能以爲服用維他命就能放棄其他有效的東西，還是喫健康的食品、定期運動、避免抽菸，如果你是高危險羣，服用經驗證、安全、有效的藥物。政府和其他研究顯示，會喫補充劑的人可能比較瘦、較常從事規律的體能...
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【飲食禁忌】風熱喉痹（急性咽炎）患者不能喫什麼？
...其主要症狀。風熱喉痹以咽喉疼痛，咽部紅腫，喉底或有顆粒突起，喉核腫脹不明顯爲其特徵，全身有風熱症狀。初起時，患者咽乾微紅腫，灼痛面赤，繼之邪熱壅盛於裏，則腫痛加劇，梗塞咽喉，致飲食吞嚥障礙，或聲嘶，或...
問答；紅喉；喉痹·肺胃熱盛證；風熱喉；風熱喉痹；急性咽炎；喉痹·風邪外襲證；喉痹 -
風熱喉痹患者喫什麼好得快？
...其主要症狀。風熱喉痹以咽喉疼痛，咽部紅腫，喉底或有顆粒突起，喉核腫脹不明顯爲其特徵，全身有風熱症狀。初起時，患者咽乾微紅腫，灼痛面赤，繼之邪熱壅盛於裏，則腫痛加劇，梗塞咽喉，致飲食吞嚥障礙，或聲嘶，或...
問答；喉痹；風熱喉；風熱喉痹；急性咽炎；喉痹·風邪外襲證；喉痹·肺胃熱盛證；紅喉 -
【飲食禁忌】虛火喉痹（慢性咽炎）患者不能喫什麼？
...損，虛火上炎所致的喉痹。爲喉科常見病之一。若見喉底顆粒增多，狀如簾珠者，稱“簾珠喉痹”。虛火喉痹與西醫的慢性咽炎相類似。詳見虛火喉痹條。關聯詞條：虛火喉痹、簾珠喉痹、慢性咽炎、喉痹·肺腎陰虛證、喉痹·...
問答；虛火喉痹；簾珠喉痹；慢性咽炎；喉痹·肺腎陰虛證；喉痹·脾胃氣虛證；喉痹·脾腎陽虛證；喉痹 -
虛火喉痹（慢性咽炎）患者喫什麼好得快？
...損，虛火上炎所致的喉痹。爲喉科常見病之一。若見喉底顆粒增多，狀如簾珠者，稱“簾珠喉痹”。虛火喉痹與西醫的慢性咽炎相類似。詳見虛火喉痹條。關聯詞條：簾珠喉痹、喉痹·脾腎陽虛證、喉痹、慢性咽炎、喉痹·肺腎...
問答；簾珠喉痹；喉痹·脾腎陽虛證；喉痹；慢性咽炎；喉痹·肺腎陰虛證；喉痹·脾胃氣虛證；虛火喉痹 -
孕期能不能服中藥？
...難免有個頭疼腦熱，胃腸不適。這時該不該喫藥？喫西藥還是喫中藥？恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題；正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論，需要作一些具體分析。瞭解自...
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腸道菌羣對人有哪些影響？
...分類：前面說了，腸道菌羣構成複雜，細菌種類繁多，但還是能劃分爲三種類型。第一種是共生菌羣，主要有擬桿菌、梭菌、雙歧桿菌、乳酸桿菌。這幾個名很熟悉吧，現在各類產品中鋪天蓋地的益生菌，說的就是後兩者，有很...
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