問:便祕·血虛證、血虛便祕有什麼症狀?喫什麼好得快?
答:便祕·血虛證(constipation with blood deficiency syndrome[1])又稱血虛便祕,是指津血不足,以大便乾結,努掙不下,面色蒼白,頭暈目眩,心悸氣短,失眠健忘,或口乾心煩,潮熱盜汗,耳鳴,腰膝痠軟,舌淡,苔白,脈細等爲常見症的虛祕證候[2]。
患者大便祕結,面色無華,頭暈目眩,心悸氣短,健忘,口脣色淡,舌淡苔白,脈細澀[3][4]。
這是血液虧虛,腸道失榮的表現:血虛津少,不能下潤大腸,故大便祕結。血虛不能上榮,故面色無華。心失所養則悸。血虛不能滋養於腦,故頭暈目眩。脣舌淡,脈細澀,均爲陰血不足之象。[3]
便祕·血虛證患者常喫海蔘、黑芝麻、阿膠、當歸、大棗、桑椹等好得快[4]。
1.木耳海蔘煲豬大腸(《飲食療法》):木耳50g,海蔘20~30g,豬大腸150~200g。豬大腸洗淨切小段,與海蔘、木耳加清水適量同煮,熟後以食鹽、味精調味服食。
2.阿膠蔥白煮蜜糖(《中國藥膳學》):阿膠6g,蔥白3莖,蜂蜜2匙。用水1碗煮蔥白,沸後撈出,加入阿膠、蜂蜜燉化,飯前溫服。
3.黑芝麻杏仁粥(《常見病食療食補大全》):黑芝麻90g,杏仁60g,大米90g,當歸9g,白糖適量。前三味水浸後磨糊狀,煮熟後用當歸、白糖煎湯調服。日1次,連服數日。
便祕(constipation[1][5])爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通,排便時間延長,或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常,但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[3]。其發病的原因,有燥熱內結,津液不足;情志失和,氣機鬱滯;以及勞倦內傷,身體衰弱,氣血不足等[3]。