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關於運動損傷那些事
...關節的腫脹和疼痛。其次就是肌肉力量的練習，包括大腿肌肉收縮、直腿抬高、靜蹲練習等等，這類練習需要長期堅持，直至肌肉力量恢復至正常或接近正常，才能參加劇烈運動，否則很容易再次受傷。特別提示：在瞭解以上運...
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你想象不到的人體生理極限
...注意力下降、身體協調能力下降、說話模糊不清，並經常產生幻覺。之後他第一次睡眠僅持續14個小時。經研究人員分析，加德納在未睡眠期間未曾服用任何興奮劑藥物。至今仍沒有人解釋爲什麼加德納會持續11天不睡眠，但是...
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如何獲取靈感？
...維與想象的一種特殊表象，想象是把在過去經驗的基礎上產生的表象結合起來或有所變化，形成新的表象，夢和靈感的共同之處是：都是產生新的表象。也有人說：夢中產生靈感無疑表明在人類的精神生活裏，有直接發生的不受...
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中醫的腰痛相當於西醫什麼病？
...o）爲病證名。又名腰脊痛。出《黃帝內經靈樞·經脈》。是指以腰部疼痛爲主要臨牀表現的疾病。疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰爲腎之府，故腰痛與腎的關係最爲密切。腰痛多由外感、外傷、勞累、腎虛等引起...
問答；腰痛；腰脊痛 -
腰痛·寒溼證、寒溼腰痛、溼冷腰痛有什麼症狀？喫什麼好得快？
...腰痛》）、溼冷腰痛（《金匱翼·腰痛》）。腰痛之一。是指感受寒溼邪氣，以腰部冷痛重着，轉側不利，逐漸加重，每遇陰雨天或腰部感寒後加劇，痛處喜溫，體倦乏力，或肢末欠溫，食少腹脹，舌淡體大，苔白膩而潤，脈象...
問答；腰痛·寒溼證；寒溼腰痛；腰痛；溼冷腰痛 -
腰痛·瘀血證、淤血腰痛、血瘀腰痛、瀝血腰痛有什麼症狀？喫什麼好得快？
...）、血瘀腰痛（見《醫學入門》卷四）。腰痛病的一種。是指病程遷延，常有外傷、勞損史，以痛處固定，或脹痛不適，或痛如錐刺，日輕夜重，或持續不解，活動不利，甚則不能轉側，痛處拒按，面晦脣暗，舌暗青或有瘀斑，...
問答；腰痛·瘀血證；腰痛；血瘀腰痛；瘀血腰痛；瀝血腰痛 -
腰痛·溼熱蘊結證、溼熱腰痛有哪些症狀？喫什麼好得快？
...。又稱溼熱腰痛（見《丹溪心法·腰痛》）。腰痛之一。是指感受溼熱，以腰髖弛痛，牽掣拘急，痛處伴有熱感，每於熱天或腰部着熱後痛劇，遇冷痛減，口渴不欲飲，尿色黃赤，或午後身熱，微汗出，舌紅，苔黃膩，脈濡數或...
問答；腰痛·溼熱蘊結證；腰痛；溼熱腰痛 -
腰痛患者喫什麼好？
...》。又名腰脊痛（出《黃帝內經素問·標本病傳論》）。是指以腰部疼痛爲主要臨牀表現的疾病。疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰爲腎之府，故腰痛與腎的關係最爲密切。腰痛多由外感、外傷、勞累、腎虛等引起...
問答；腰痛；腰痛·寒溼證；寒溼腰痛；腰痛·溼熱蘊結證；腰痛·瘀血證；腰痛·腎虛證；血瘀腰痛；瘀血腰痛；溼熱腰痛；溼冷腰痛；腎虛腰痛；腎經腰痛；瀝血腰痛 -
腰痛·腎虛證、腎虛腰痛、腎經腰痛有什麼症狀？喫什麼好得快？
...、腎虛腰痛（見《備急千金要方》卷十九）。腰痛之一。是指腎氣虧虛，以腰痛痠軟，喜按喜揉，腰膝無力，遇勞更甚，臥則減輕，常反覆發作，偏陽虛則少腹拘急，面色晄白，手足不溫，少氣乏力，舌淡，脈沉細;偏陰虛則心...
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自然分娩的好處有哪些
...生後迅速建立正常呼吸。分娩時腹部的陣痛使孕婦大腦中產生內啡肽，這是一種比嗎啡作用更強的化學物質，可給產婦帶來強烈的欣快感。另外產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素，這種激素不但能促進產程的進展，還能促...
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