吸菸有害健康
...年男性吸菸率居高不下,二手菸暴露現象極爲普遍,控煙工作刻不容緩。我國公衆對吸菸及二手菸暴露的健康危害缺乏全面、深入的瞭解,以至嚴重地影響到全民控煙行動。因此,令人信服地教育公衆,使之深刻地認識吸菸的嚴...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
有篇最新研究顯示,當有學齡前或嬰兒期的孩子時,兼職工作的母親會比待在家裏更少有憂鬱症、更健康。事實上在許多領域,即使兼職和全職的媽媽薪水有差異,但在情緒與健康方面沒有不同。北卡羅來納大學的CherylBuehler博...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...率,但這並不被認爲有統計上的意義。研究人員表示,有工作的男性意識到的保護作用比已經退休的男性強,顯示降低壓力的午睡效果可以解釋這個結果;研究人員指出,有工作的男性存在一個更強的相反關聯,是許多費體力的...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
人們常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣,但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要,爲何難以堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國...
問答癌症到底能不能傳染?
...是開啓癌細胞的鑰匙,它包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學物質等。癌症不能傳染,能傳染的是與癌症相關的病毒或者細菌:雖然癌症很厲害,但是擔心被傳染癌症就有點杞人憂天了,可以肯定的說,癌症患者不能...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...究對象,在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息,並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果,研究人員發現,不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶,25年來...
問答孕期能不能服中藥?
...藥物體系,有雄厚的實踐基礎,對其配伍、禁忌有詳細的探討,這些配伍原則可以最大限度地減少各單味藥的副作用,提高療效。在浩如煙海的中醫文獻中,有許多專著論述妊娠期的疾病和處理方法,也有許多妊娠期疾病治療成...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...該限就限,該禁就禁。同時加大對檳榔消費地區和人羣的宣傳,讓更多人瞭解檳榔危害健康的真相,早日戒除這一習俗。
問答複合維生素不能預防心臟病
...心臟病的影響是非常重要的。維生素不能替代健康的生活方式與良好的飲食習慣,很多有心臟病風險因素或心臟病史的人不喜歡活動、喫加工或速食,抽菸、不服用可挽救生命的藥物,但卻購買維生素和其他營養補充劑,寄望這...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...尤其是在佔死亡人數近80%的發展中國家。可悲的是,生活方式的改變,例如減少身體活動,正在使人們喪失健康並從而易於發生癌症等疾病。”提出身體活動建議,部分是爲了向世衛組織會員國提供必要的依據基礎,以便制定用...
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