碘鹽
...體補碘是一個長期性、日常性和生活化的過程,正常人應經常食用碘鹽,最好是天天食用。其次,碘鹽儲存方法要適當。碘鹽應貯存於玻璃或陶瓷罐中,加蓋密封放置於低溫陰涼處。同時,碘鹽不宜久存,要隨食隨買爲宜。以前...
食品產後檢查
...,但一定要避孕,建議使用避孕套,如果出哺乳期可以用避孕藥。媽媽需做的檢查:常規檢查項目:體重檢查:體重測量可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態,時刻提醒新媽媽注意,防止不均衡的營養攝入和不協調的...
化驗及醫學檢查中國母乳餵養日
...乳中鈣含量穩定,一般爲34mg/100ml。當膳食攝入鈣不足時不會影響乳汁的分泌量及乳汁中的鈣含量,但可消耗母體的鈣貯存,母體骨骼中的鈣將被動用。其AI爲:1200mg/d。(五)鐵鐵不能通過乳腺輸送到乳汁,人乳中鐵含量極少。...
健康日全國母乳餵養日
...乳中鈣含量穩定,一般爲34mg/100ml。當膳食攝入鈣不足時不會影響乳汁的分泌量及乳汁中的鈣含量,但可消耗母體的鈣貯存,母體骨骼中的鈣將被動用。其AI爲:1200mg/d。(五)鐵鐵不能通過乳腺輸送到乳汁,人乳中鐵含量極少。...
健康日全國母乳餵養宣傳日
...乳中鈣含量穩定,一般爲34mg/100ml。當膳食攝入鈣不足時不會影響乳汁的分泌量及乳汁中的鈣含量,但可消耗母體的鈣貯存,母體骨骼中的鈣將被動用。其AI爲:1200mg/d。(五)鐵鐵不能通過乳腺輸送到乳汁,人乳中鐵含量極少。...
健康日世界避孕日
...有益需要每天服用需要注意某些禁忌症不宜使用穩定伴侶緊急避孕藥70%~90%唯一可用於事後補救的避孕方式副作用大,品牌使用,對女性健康有較大影響,不適合頻繁使用避孕措施失敗時補救;不建議作爲日常避孕措施安全套86%...
健康日酸奶
...物質,對人體具有保健作用;3.據墨西哥營養專家們說,經常喝酸奶可以防止癌症和貧血,並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良;4.製作酸奶時,某些乳酸菌能合成維生素C,使維生素C含量增加;5.在婦女懷孕期間,酸奶除提供必...
食療;食品中國公民健康素養―基本知識與技能(試行)
...,管理好人畜糞便。34.講究飲水衛生,注意飲水安全。35.經常開窗通風。36.膳食應以穀類爲主,多喫蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。37.經常食用奶類、豆類及其製品。38.膳食要清淡少鹽。39.保持正常體重,避免超重與肥胖。40....
法規文件不健康飲食
...食品,則只適用於高血脂人羣。“某種食物可以治病”:經常能聽到有人說,某某食物喫了特別好,是滋補佳品、抗病良藥。俗話說“藥補不如食補”,但是食補並不是將某種食物奉爲靈丹妙藥。因爲沒有一種食物能提供我們身...
營養學新生兒期
...量若不多,並不會影響寶寶的發育。如果溢奶情況嚴重或經常溢奶使得寶寶的體重增加得太慢,甚至減輕時,就需要請醫師診治了。若餵食寶寶時能做到下列5點,可以使寶寶少溢奶或吐奶:.少量多餐。.餵食時,速度放慢,避免...
中醫兒科學;中醫學;中醫基礎理論