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如何預防和及早發現、治療地中海貧血？
...的風險。對確診孕育重型地貧胎兒的孕婦，建議儘早採取干預措施，避免重型地貧兒出生。三級預防即地貧患兒早診早治：對新生兒及健康體檢中發現的貧血患兒進行地貧篩查，做到早發現、早治療，預防和減輕疾病對患兒身心...
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
有工作的媽媽更健康更快樂
...爲工作和家庭的衝突比較多，但這種壓力並未影響女性的心理健康，換句話說，它並沒有轉化爲更憂鬱的症狀，例如情緒低落或失眠。而有兼職工作的母親比全職的母親做更多家事與照顧小孩，但沒有增加夫婦的親密感。麻州板...
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經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...，在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息，並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果，研究人員發現，不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶，25年來每週喝...
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我們吃了太多的鹽
...注意相關食品中的含鹽量。過量攝入食鹽是引發高血壓、冠心病、中風等疾病的重要因素之一。此前已有研究顯示中國居民食鹽攝入量偏高，並引起有關方面重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見》中，明...
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素，而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年，近46萬婦女死於乳腺癌，而且近61萬男子和婦女死於結腸直腸癌。建議開展身體活動：新的建議提出，年齡在18...
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吸菸有害健康
...，引發多種心腦血管疾病。有充分證據說明吸菸可以導致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病，而戒菸可以顯著降低這些疾病的發病和死亡風險。亞臨牀期動脈粥樣硬化：1.有充分證據說明吸菸可以導致動脈粥樣硬化。2.吸菸會增加...
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研究證實：其實人人愛八卦
...的一個鍵。研究發現與志願者對所聽到的中性或正面事情有關畫面的關注時間相比，他們對那些與負面八卦有關的面孔關注的時間最長。文章的作者強調他們儘量使這些面孔本身看上去都相當類似，這是爲了避免志願者是在對畫...
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爲什麼女人善妒?
...”確有科學根據。該報告指出，女人善妒事實上與生理期有關。也就是說，女性在每月受精高峯期時最善妒。在受精高峯期內，女性會刻意貶低其它女人的吸引力，以爭取自己喜歡的男人。這份已發表於英國皇家協會出版的《生...
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節食減肥爲什麼總失敗?
...尼亞大學的神經科學家TracyBale認爲，這種現象可能跟壓力有關。壓力會使得人體釋放一種叫做皮質醇的激素，這種激素會以糖的形式向血液中提供能量，以保護人免受潛在威脅的侵害。如果人長期處於壓力狀態，體內的皮質醇水...
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如何獲取靈感？
...門。總之，無論靈感是什麼，有兩點可以肯定：它與思考有關，也與夢有關！所謂“日有所思，夜有所夢”！人們白天的思慮或願望，有時就會在夢中出現。靈感與夢的關係：有人說，靈感是人類思維與想象的一種特殊表象，想...
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