自然分娩的好處有哪些
...孕婦大腦中產生內啡肽,這是一種比嗎啡作用更強的化學物質,可給產婦帶來強烈的欣快感。另外產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素,這種激素不但能促進產程的進展,還能促進母親產後的子宮收縮及乳汁的分泌,甚至在...
問答父母留給孩子的遺傳物質作用不同
...變化,一項最新研究顯示,在這個變化過程中,父母遺傳物質的作用並不相同。英國《自然》雜誌10月28日刊登研究報告說,冰島基因研究機構deCODE的研究人員分析了1.5萬個家庭中父母與孩子的基因,發現了這一現象。報告說,...
問答關於運動損傷那些事
...以下問題。均衡營養,及時補充:在運動時,人體對營養物質的消耗是平時的數倍,甚至數十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,營養物質的缺乏會直接導致運動系統功能的下降,從而不能完成相...
問答流痰相當於西醫的什麼病?
...易收口,易形成竇道,常可損筋傷骨而致殘廢,甚至危及生命。《外科醫案彙編》:“痰凝於肌肉、筋骨、骨空之處,無形可徵,有血肉可以成膿,即爲流痰。”流痰的發病部位不同,尚有許多不同名稱。如發生於脊背的,叫龜...
問答;流痰肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...,他們給兩組實驗鼠體表都塗上可誘發癌症的低濃度化學物質,然後給一組實驗鼠餵食高脂肪食物,給另外一組實驗鼠餵食普通食物,結果變得肥胖的實驗鼠全都患上了肝癌,而另一組實驗鼠則無一患肝癌。該小組研究兩組實驗...
問答晚秋時節如何養生?
...失調情況所決定的。燥邪爲病有外燥、內燥之分:外燥是自然界燥邪從鼻竅、皮毛而入,常從肺衛開始,但有溫燥、涼燥之別。早秋有夏火之佘氣,故多見溫燥;季秋有近冬之寒氣,故可見涼燥。內燥多由汗下太過或精血內奪或...
問答吸菸有害健康
...二手菸暴露。菸草煙霧的化學成分複雜,含有數百種有害物質,可對健康造成嚴重危害。菸草公司推出“低焦油捲菸”和“中草藥捲菸”以促進消費,但研究證實,這些菸草產品並不能降低吸菸對健康的危害,反而容易誘導吸菸...
問答複合維生素不能預防心臟病
...史的人不喜歡活動、喫加工或速食,抽菸、不服用可挽救生命的藥物,但卻購買維生素和其他營養補充劑,寄望這樣可避免未來心臟病發作或中風。美國心臟協會發言人、哈佛醫學院的ElliottAntman醫師認爲,複合維生素是一種快...
問答氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止過度運動,如果運動強度過大、運動時間過久,則易出現疲勞、汗出、氣短喘促等正氣耗散之象,加重氣虛。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...IARC主任ChrisWild教授說:“缺乏身體活動是非傳染性疾病的一種高危因素,是可以改變的,因此對公共衛生具有重大潛在意義。改變身體活動水平在個人以及社會層面上都造成挑戰。”關於世界癌症日:世界癌症日是國際癌症控...
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