節食減肥爲什麼總失敗?
...度節食下達到中等程度減重目標的水平相仿。然後,研究人員將這些小鼠置於一些比較溫和的壓力環境中,比如給它們施加噪音等。他們發現,節食組小鼠血液中的皮質醇含量要比對照組的高,這說明節食使得小鼠倍感壓力,並...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...於心髒病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示,午睡的害處很少,而且可能對健康的益處很大。他表示,午睡是進步的犧牲者,大多數人沒有每天午睡,但他們的研究建議,這麼做...
問答關於運動損傷那些事
...然後,我們可以用毛巾等將膝關節包紮起來,增加周圍的壓力,從而減少出血和腫脹(加壓包紮,Compression)。同時,儘量將受傷的一側肢體抬高,促進血液迴流,從而進一步減輕關節的腫脹和疼痛感(抬高患肢,Elevation)。這...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...多良性互動的夫婦,晚上在牀上可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面與負面的事情感受有多深,以及會不...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...友。來自美國東北大學、加州大學以及哈佛醫學院的研究人員在一項關於人腦如何利用八卦的研究中發現,人們會不知不覺地對某個有負面情況人的面孔更加註意。相關研究結果在線發表在5月19日的《科學》(Science)雜誌上。Er...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...親、家庭生活、以及一般養育子女的影響進行研究。研究人員希望在這篇研究中找出,兼職工作的母親是否更類似於待在家裏或是全職工作的母親。兼職工作是指每週工作1至32小時。他們評估全美1千3百多名母親的資訊,從1991年...
問答爲何侮辱總是刻骨銘心?
...在我們生活中發揮着作用。比如說,在婚姻生活中,研究人員發現了“婚姻均衡系統”的存在,華盛頓大學的心理學家戈特曼博士發現,由於人對壞的信息感受強烈,夫妻之間至少要讓積極的情感互動達到消極情感互動的5倍,...
問答專家與新手大腦有何不同?
熟練掌握某項技能的專家和初學者的大腦有何不同?研究人員近日通過動物實驗和機器學習算法發現了二者區別,並研發出可預測動物行爲的新方法,這也顯示出人工智能助益神經科學研究的潛力。美國科爾德斯普林實驗室、哥...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...常規操作的結果使科學家們大喫一驚意料之中的是,研究人員在幾乎所有生活于海洋的細菌中都發現了這種基因;而幾乎所有的陸地生物都不攜帶這種酶的遺傳基因。這非常好理解,因爲海洋細菌主要以海苔等海藻爲食,而陸地...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...麼口罩:在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴口罩,進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩。疫區戴什麼口罩:在疫情高發地區空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫用口罩;進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫用外科口罩...
問答;冠狀病毒