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高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好？
...和痛風患者多喫以下食物：1脫脂或低脂乳類及其製品，每日300mL。2蛋類，雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜，每日應達到500g或更多。4鼓勵攝入低GI的穀類食物。5充足飲水（包括茶水和咖啡等），每日至少2000mL。此外，高尿酸血癥...
問答；高尿酸血癥；痛風 -
惡性腫瘤患者喫什麼好？
...患者，推薦製作軟爛細碎的動物性食品。豆類及豆製品：每日適量食用大豆及豆製品。推薦每日攝入約50g等量大豆，其他豆製品按水分含量折算。蔬菜和水果：推薦蔬菜攝入量300g～500g，建議各種顏色蔬菜、葉類蔬菜。水果攝入...
問答；惡性腫瘤；癌；惡性上皮組織腫瘤 -
臌脹·氣滯溼阻證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...入鍋內，加水適量，用武火煮沸，後用文火燉至魚熟爛。每日1劑，連服數日。3．鯉魚湯（《中醫經典食療大全》）：鯉魚500g，白朮15g，白芍15g，茯苓12g，橘皮6g，生薑6g。將四味藥布包煎煮，取藥液加生薑等佐料煮鯉魚，食魚...
問答；臌脹·氣滯溼阻證；氣臌；氣鼓；臌脹；臌脹病；臌脹病 -
想減肥，晚飯別太晚
...計算熱量有幫助，因爲在晚上8點以後喫東西的人，即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多，身體質量指數（BMI）還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現，即使攝取的熱量不變，用餐的時間、睡眠、燈光都會影響代謝和BMI。研...
問答 -
晚秋時節如何養生？
...蓮藕、荸薺搗碎，加水煮成稀糊狀，加冰糖適量，服食。每日1次。服此羹可養胃生津，主治食慾不振、口渴咽燥、大便祕結，小便短赤等。川貝冰糖梨：梨1個，川貝粉39，冰糖10g，先將梨去核，把川貝粉和冰糖納入梨中，再將...
問答 -
臌脹·肝腎陰虛證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...水700mL，武火煮二物沸後，文火煮至黑豆爛。飲湯食肉，每日2次。2．枸杞銀耳羹：枸杞子15g，銀耳10g，生麥芽10g。銀耳洗淨，與枸杞子、麥芽共煮成羹。佐餐食用。3．黃花豬蹄湯：豬蹄1只，通草10g，黃花菜（幹品）10g。豬蹄刮...
問答；臌脹·肝腎陰虛證；臌脹；臌脹病；臌脹病；臌脹病；水臌；水鼓 -
不同時期的母乳，營養成分有哪些變化
...也有所變化，乳汁呈淡綠色的水樣液體，這就是含有豐富營養成分以供嬰兒生長髮育所需要的“成熟乳”。由於“成熟乳”看上去有點稀，有些媽媽會認爲自己的奶太稀薄，沒有營養。殊不知，這些乳汁營養豐富，完全能夠滿足...
問答；母乳餵養 -
聽說寶寶4～6個月後，母乳就沒有營養了，是真的嗎
...究表明，0～6個月純母乳餵養可以提供寶寶所需要的全部營養。之後，雖然需要添加適當的固體食物，但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後，母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世界...
問答；母乳餵養 -
臌脹·肝脾血瘀證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...米酥爛後調入三七粉，攪拌均勻，再用火煮至沸，即成。每日2次。臌脹爲病證名。即鼓脹。見《黃帝內經靈樞·水脹》。又稱單腹脹（《景嶽全書·雜證謨》）、蜘蛛脹（《類證治裁》）、蜘蛛蠱（《醫學入門》卷五）、血鼓（...
問答；臌脹·肝脾血瘀證；臌脹；血鼓；臌脹病 -
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦營養成分對比
日常肉類（豬、牛、羊、雞、鴨、魚、蝦）每100g可食部營養對比：種類動物可食部（%）能量（kcal）蛋白質（g）脂肪（g）碳水化合物（g）膽固醇（mg）視黃醇（μg）硫胺素（mg）核黃素（mg）尼克酸（mg）維生素E（mg）鈣（mg）...
問答；豬肉；牛肉；魚；雞肉；羊肉；鴨肉；蝦