節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答想減肥,晚飯別太晚
...的歐洲國家,似乎沒有因此而造成較高的肥胖率;對於想減肥的人來說,雖然沒有硬性規定,但晚上不喫是沒有害處的。Politi認爲,如果你的活動量較大,多喫一點是非常合理的,因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉,但他們也不希...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...一研究結果也許有助解釋,爲何追求健康飲食和想要節食減肥的人往往難以長期堅持。研究人員說,這一發現給食物生產商出了一個難題:如何讓消費者知道某種產品是健康食品,又不必擔心“不好喫”或“喫不飽”?(荊晶)
問答陰虛咳嗽有什麼症狀?喫什麼好得快?
...午後潮熱顴紅,手足心熱,夜寐盜汗,起病緩慢,日漸消瘦,神疲,舌質紅、少苔,脈細數。陰虛咳嗽患者虛熱內灼,肺失潤降:肺陰虧虛,虛熱內灼,肺失潤降,則乾咳,咳聲短促;虛火灼津爲痰,肺損絡傷,故痰少粘白或見...
問答;內傷咳嗽·陰虛證;陰虛咳嗽;內傷咳嗽;咳嗽;咳嗽病;陰虛咳嗽中醫的的白疕、蛇蝨、疕風、松皮癬相當於西醫的什麼病?
...因歲金大過,至秋深燥金用事,易得此證,多患於血虛體瘦之人。”詳見白疕條。關聯詞條:白疕、疕風、蛇蝨、銀屑病、松皮癬、白疕·血熱內蘊證、白疕·瘀滯肌膚證、白疕·血虛風燥證
問答;白疕;疕風;蛇蝨;銀屑病;松皮癬;白疕·血熱內蘊證;白疕·瘀滯肌膚證;白疕·血虛風燥證肺癆·陰虛火旺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...或黃,口乾咽燥,午後顴紅,潮熱,骨蒸,盜汗,形體消瘦,口鼻乾燥,舌邊尖紅,苔薄,脈弦細數等爲常見症的肺癆證候。陰虛火旺型肺癆常見以下症狀:患者咳嗆氣急,痰少質粘,或吐稠黃多量之痰,時時咯血,血色鮮紅,...
問答;肺癆;肺癆·陰虛火旺證;肺結核便血·胃腸溼熱證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...燉鱔魚(《中國食療大全》):鱔魚500g去頭尾,洗淨,瘦豬肉200g洗淨切絲。香菇50g,與鱔魚、肉絲同炒,再加水煮10分鐘,加入鹽、料酒等,文火煮爛。便血(hemafecia、hematochezia)爲病名。是指以大便下血爲主要表現的疾病。...
問答;便血·胃腸溼熱證;便血;腸風圊血;下消化道出血;便血病心悸·陰虛火旺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...、中、晚3次服用。3.枸杞肉絲(《中國藥膳學》):豬瘦肉250g,枸杞子50g.熟青筍各50g,豬油、食鹽、白砂糖、味精、紹酒、麻油、幹澱粉、醬油各適量。將熟青筍和除去筋膜、洗淨的瘦豬肉分別切成5cm長絲狀,枸杞子洗淨待...
問答;心悸·陰虛火旺證;心悸;心悸病便血患者喫什麼好?
...燉鱔魚(《中國食療大全》):鱔魚500g去頭尾,洗淨,瘦豬肉200g洗淨切絲。香菇50g,與鱔魚、肉絲同炒,再加水煮10分鐘,加入鹽、料酒等,文火煮爛。便血·氣不攝血證患者建議食用黨蔘、茯苓、當歸、黃芩、龍眼、肥腸、蓮...
問答;便血·腸風傷絡證;便血·胃腸積熱證;便血;便血·胃腸溼熱證;便血·氣不攝血證;便血·脾胃虛寒證;腸風圊血;下消化道出血;便血病