哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...是我們每天都要接觸的,看似普通,其實面對不同種類的蔬菜及可能存在的農藥殘留問題,怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留,對此...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...或是拒絕鹹的溶液。接觸過其他類型的食物,例如水果和蔬菜,與增加鹽的偏好不相關。幾年後,有26名兒童的母親回來詢問孩子在學齡前(3至4歲)的飲食習慣。研究人員發現,6個月大以前有喫澱粉類食物的12位學齡前兒童,...
問答惡性腫瘤患者喫什麼好?
...薦每日攝入約50g等量大豆,其他豆製品按水分含量折算。蔬菜和水果:推薦蔬菜攝入量300g~500g,建議各種顏色蔬菜、葉類蔬菜。水果攝入量200g~300g。油脂:使用多種植物油作爲烹調油,每天在25g~40g。腫瘤患者出現明確的礦...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤什麼中藥最香?什麼中藥最臭?
...臭,是因爲它含有的揮發油中,主要成分是有強烈臭氣的有機硫化物。可是,別嫌阿魏臭,不臭還不治病呢!有一種“香阿魏”,臭倒是不臭,可惜不能供藥用。阿魏是一種油膠樹脂,產於新疆。它具有抗凝血、興奮神經和祛痰...
問答慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...制含鉀高的食品時,應慎選水果、馬鈴薯及其澱粉、綠葉蔬菜等。當患者能量攝入不足時,可在食物中增加部分碳水化合物及植物油攝入以達到所需能量。那麼,慢性腎臟病患者應攝入多少能量和營養素呢?請閱讀WS/T557—2017慢...
問答;慢性腎臟病;CKD噎膈患者喫什麼好?
噎膈患者宜食用富含膳食纖維的蔬菜促進消化,緩解噎膈。如進行食療,應以滋陰潤燥爲原則,辨證而分別配以疏肝、化痰、活血等治法。噎膈現常分爲痰氣阻膈證、津虧熱結證、痰瘀互結證、氣虛陽微證、瘀血閉阻證進行辨治...
問答;噎膈;食管憩室;賁門癌;食管癌;賁門癌變;賁門癌變;賁門痙攣;噎膈·痰氣阻膈證;噎膈·瘀血閉阻證;噎膈·津虧熱結證;噎膈·氣虛陽微證;噎膈·痰瘀互結證想減肥,晚飯別太晚
...後延、BMI較高、在晚上8點以後攝取的熱量較多、水果和蔬菜喫得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示,在他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後,晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係,而且...
問答我們吃了太多的鹽
...全民減鹽認識方面做了很多努力,也包括百姓因一年四季蔬菜豐富而對醃菜等食品的依賴逐漸減少。不過這種下降趨勢並未出現在中國南方。南方居民食鹽攝入量從上世紀80年代的平均每天8.8克,增加到如今的10.2克。研究人員認...
問答喘證患者喫什麼好?
...宜清淡爲主,宜食易消化、富含維生索、高營養食物,如蔬菜、水果。風寒襲肺患者建議喫生薑、杏仁、大蒜、蔥白、杏仁、紫蘇、淡豆豉等。外寒內熱患者建議喫青筍、梨、杏仁、甘蔗、藕、荊芥、桑葉等。痰熱鬱肺患者建議...
問答;喘證;實喘·風寒襲肺證;風寒外束喘;風寒喘;實喘·痰溼蘊肺證;實喘·外寒內熱證;痰飲喘逆;痰喘;實喘;熱喘;火喘;實喘·外寒內飲證;實喘·風熱犯肺證;實喘·燥熱傷肺證;胃虛喘;胃氣虛喘;虛喘;陰虛喘逆;陰虛喘;真元耗損喘;氣虛喘逆;氣虛喘;虛喘·脾肺氣虛證;虛喘·腎陽衰微證;虛喘·腎陰虛證呃逆患者喫什麼好?
呃逆患者宜少食多餐,宜食用清淡蔬菜,可促進消化,緩解呃逆。如需進行食療,應以和胃降逆止呃爲治療原則,進行辨證食療。呃逆·胃寒證患者建議食用砂仁、酒、丁香、生薑、紅糖、醋等以溫中散寒,降逆止呃。呃逆·胃...
問答;呃逆;假性聲門肌陣攣;膈肌痙攣;打呃;呃逆病;氣滯呃逆;膈肌痙攣;呃逆·實證;呃逆·氣滯痰阻證;呃逆·虛證;呃逆·胃陰虛證;呃逆·脾腎陽虛證;胃寒呃逆;胃火呃逆;呃逆病;呃逆·胃寒證;呃逆·胃火證;呃逆·氣滯證;呃逆·脾胃陽虛證;胃寒呃逆;胃火呃逆;氣滯呃逆