預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。非疫區戴什麼口罩:在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴口罩,進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩。疫區戴什麼口罩:在疫情高發地區空曠且通風場所...
問答;冠狀病毒想減肥,晚飯別太晚
...響代謝和BMI。研究人員讓52位年輕和中年的成人在手腕上戴感應器,紀錄7天的動作與睡眠時間,自己要紀錄吃了什麼、什麼時候喫、以及吃了多少,晚睡的定義是指睡眠時間的中點是早上5點半以後。結果發現,晚睡的人通常比...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面與負面的事情感受有多深,以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正面的事情像是想靠近配偶或是被重...
問答便祕患者喫什麼好?
...虛證等)進行辨治,詳見便祕條。通便爲治療便祕的基本原則。如進行食療,實祕患者應以清熱潤腸,順氣導滯爲原則;虛祕患者應以益氣養血,溫通乾結爲原則。中醫主張便閉症狀一旦解除,即應以“谷肉果萊,食養盡之”,...
問答;便祕;祕結;便祕病;陰虛祕;陽虛便祕;陽虛祕;便祕·陰虛證;便祕·陽虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陽虛便祕;陽虛祕;虛祕;實祕;熱祕;氣祕;冷祕;寒祕;便祕·氣虛證;便祕·血虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陰虛祕積聚患者喫什麼好?
...病在氣分,重在調氣,以疏肝理氣、行氣消聚爲基本食療原則;積證病在血分,重在活血,以活血化瘀、軟堅散結爲基本食療原則。積聚現常分爲聚證(肝氣鬱結證、食滯痰阻證)、積證(氣滯血阻積證、氣結血瘀積證、瘀血內...
問答;積聚;聚證;積聚·肝氣鬱結證;積聚·食滯痰阻證;積證;氣滯血阻積證;息賁;伏梁;肥氣;氣結血瘀積證;瘀血內結積證;正虛瘀結積證;肝鬱氣滯聚證;食濁阻滯聚證;痞氣;奔豚;脘腹積證;右腹積證;左腹積證爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...開始喫紫菜之類的海苔。當然,那時的衛生水平還達不到無菌消毒,於是,日本人喫紫菜時也不可避免地喫進了紫菜上的海洋微生物。紫菜裏的多糖營養基慢慢對於腸道細菌產生了吸引力,爲了消化這些多糖,腸道細菌和紫菜上...
問答孕期能不能服中藥?
...以,既要治病又要將副作用減少到最低,是妊娠期用藥的原則之一。哪些藥物可用於孕期?哪些藥應避免使用?:除了孕婦原有的慢性病治療用藥外,有些妊娠合併症也需要藥物治療,如妊娠高血壓、貧血等等。孕期用藥大有學...
問答關於運動損傷那些事
...的英文首字母組合起來正好是“RICE”,因此又叫做大米原則,這其實是所有運動損傷急救處理的基本原則。誤區二:到醫院拍片未發現骨折,肯定沒大問題,不必特殊處理,從而進一步延誤治療:解讀:雖然沒有骨折,但在膝...
問答兒童用藥的9個要點
...說明書,注意藥品有效期。5.提倡“能口服不靜滴”的原則,不要盲目靜脈用藥。6.是否使用抗菌藥物,必須遵醫囑。使用時在醫生指導下足量、足療程使用;不需要時,家長勿擅自使用,避免濫用。7.兒童用藥後,家長應注...
問答母乳如何存儲
母乳的存儲原則溫度剛擠出來的奶水在冷藏室解凍的奶水解凍且已加溫的奶水喝過的奶水室溫25℃以下4小時之內4小時之內當餐使用丟棄,不可以再食用冷藏室(0℃~4℃恆溫)8天之內24小時之內4小時丟棄,不可以再食用獨立的冷...
問答;母乳餵養