癌症到底能不能傳染？

...小囊泡，裏面包含的蛋白質、核酸就像“信號燈”一樣能影響鄰近細胞的生理活動。文章中作者將體外接受過外泌體“信號燈”影響的正常細胞注射到裸鼠中，裸鼠產生腫瘤。可是，何爲裸鼠？裸鼠沒有胸腺這個重要的免疫器官...

每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險

...癌症以及心血管病和糖尿病等其它非傳染性疾病產生重大影響。缺乏身體活動涉及到以下情況：每年320萬例死亡，包括低收入和中等收入國家中的260萬例；超過67萬例過早死亡（年齡爲60歲以下的人）；約30%的糖尿病和缺血性心...

節食減肥爲什麼總失敗?

...得人們更容易感知日常生活中的壓力。在這種慢性壓力的影響下，就算是意志最堅定的節食者，也會抵抗不住冰淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加，但如果長此以往，人們之前的減肥成...

肥胖在朋友圈裏傳染嗎？

...友接觸傳染。現在有篇研究發現，這些社交接觸對體重的影響不大，早期家庭生活的飲食習慣與對於體重的觀念，纔是預測成人肥胖較重要的因子。2007年時，哈佛大學與加州大學聖地牙哥分校的研究人員追蹤1萬2千人近30年後發...

複合維生素不能預防心臟病

...女的研究也發現，複合維生素對心臟病或中風的機率沒有影響；癌症的風險減少大約8％。Sesso博士表示，每天服用複合維生素的主要原因仍然是避免維生素和礦物質缺乏。Sesso博士在美國心臟協會的年會中表示，沒有理由建議心...

午睡可以降低心臟病死亡風險

...版的內科醫學總覽（TheArchivesofInternalMedicine）。地中海的影響：Trichopoulos醫師表示，即使每天午睡確實能降低心臟風險，但它只是爲什麼希臘人比美國人少死於心臟病發作和中風的許多解釋之一。他自己的研究有助於建立傳統地...

吸菸有害健康

...產品並不能降低吸菸對健康的危害，反而容易誘導吸菸，影響吸菸者戒菸。要點提示：1.菸草於15世紀末被從美洲引入歐洲，由此向全世界蔓延。2.明朝萬曆年間菸草傳入中國，後漸被廣泛引種吸食。3.吸菸具有成癮性，雖在世界...

腸道菌羣對人有哪些影響？

...素，會將共生菌和致病菌同時殺掉，對腸道菌羣造成嚴重影響，破壞腸道菌羣平衡。因此，必須遵照醫囑，按量使用。本文摘自中國科學院微生物研究所網站

爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量

...進化策略，同時，也是人類文化比如不同地域的飲食文化影響消化道細菌的一個例證。我們也可以假設，在人類歷史上，這種消化系統進化過程，也就是喫進的細菌可能已經無數次地爲腸道中微生物提供很有價值的實用基因資源...

鬱病、鬱證患者不能喫什麼？

飲食不當會使鬱病患者病情加重或影響病程，應避免辛辣刺激性食物，比如火鍋、菸酒、油炸食品等。鬱病（depressiondisease、depression）爲病證名。又稱鬱證（見《赤水玄珠·鬱證門》），簡稱鬱。是指以心情抑鬱，情緒不寧，夜...