喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(每天至少7克)和不喫堅果參試者中心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症危險因素的差異。結果發現,與...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...效果優於醫用外科口罩、一次性使用醫用口罩,推薦現場調查、採樣和檢測人員使用,公衆在人員高度密集場所或密閉公共場所也可佩戴。醫用防護口罩:推薦發熱門診、隔離病房醫護人員及確診患者轉移時佩戴。棉紗口罩、海...
問答;冠狀病毒午睡可以降低心臟病死亡風險
...多費體力的和不費體力的行業都常見工作壓力。參與類似分析研究的職業婦女中則很少死亡的。這篇研究刊載在2月12日出版的內科醫學總覽(TheArchivesofInternalMedicine)。地中海的影響:Trichopoulos醫師表示,即使每天午睡確實能降...
問答孕期能不能服中藥?
...個頭疼腦熱,胃腸不適。這時該不該吃藥?喫西藥還是喫中藥?恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題;正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論,需要作一些具體分析。瞭解自己的健...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...)還和檳榔“臭味相投”,共同促進口腔癌的形成。許多調查研究的資料都表明,經常咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔癌、口腔白斑、牙隱裂、牙根縱裂等多種口腔疾病的發生有關,特別是用荖花和灰粉包裹檳榔咀嚼,更...
問答複合維生素不能預防心臟病
...,未來應針對喫不好的人進行研究。研究人員不清楚這個調查結果是否適用於年輕的男性或女性,但先前有篇針對超過16萬名婦女的研究也發現,複合維生素對心臟病或中風的機率沒有影響;癌症的風險減少大約8%。Sesso博士表...
問答如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...或計劃懷孕夫婦在婚前或孕前進行血常規檢查、血紅蛋白分析,對地貧篩查陽性夫婦進行基因檢測,明確夫婦雙方地貧基因攜帶狀況,指導同類型地貧基因攜帶者孕期儘早接受產前診斷,或選擇胚胎植入前遺傳學診斷技術受孕,...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血喘證患者喫什麼好?
...髒有關。必要時需結合辨病,與有關病篇互參,以便全面分析疾病的特點,並掌握其不同的預後轉歸。西醫的阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、心肺功能不全等病在呼吸困難時可參照喘證治療。無論實喘還是虛喘患者,飲食宜清淡...
問答;喘證;實喘·風寒襲肺證;風寒外束喘;風寒喘;實喘·痰溼蘊肺證;實喘·外寒內熱證;痰飲喘逆;痰喘;實喘;熱喘;火喘;實喘·外寒內飲證;實喘·風熱犯肺證;實喘·燥熱傷肺證;胃虛喘;胃氣虛喘;虛喘;陰虛喘逆;陰虛喘;真元耗損喘;氣虛喘逆;氣虛喘;虛喘·脾肺氣虛證;虛喘·腎陽衰微證;虛喘·腎陰虛證我們吃了太多的鹽
...人員在新一期《美國心臟病協會雜誌》發表論文說,他們分析了有關中國居民攝入食鹽的大量已發表數據,涉及900名兒童和2.6萬名成年人,結果發現中國居民過去40年中食鹽攝入量一直居高不下,還發現了南北方差異。研究顯示...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精...
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