見人易臉紅,應該怎麼辦?
...省,發現自己確有不如人處。而處事成功,也需要一定的知識和能力。所以,一個人要想最終克服自卑心理,就必須在建立自信的同時正視自己的不足,通過多學、多幹來充實知識,豐富經驗,學會與人交往的方法與技巧。此外...
問答吸菸有害健康
...(見《報告》第四章與第五章)。6.二手菸暴露沒有所謂安全水平,唯一能夠有效避免非吸菸者遭受二手菸危害的方法就是室內環境完全禁菸。7.不存在無害的菸草製品,只要吸菸即有害健康。有充分證據說明,相比於吸普通卷...
問答看《女醫·明妃傳》,找找明代著名的女醫家
...醫。但聰慧的談允賢從小耳濡目染,偷偷隨祖母學習中醫知識,不僅懸壺濟世、妙手仁心,得到了普通百姓的讚揚和支持,更漸起救天下女子之心。故事的女主角名叫談允賢,與明代有名的女醫家談允賢同名,身份設定也與歷史...
問答孕期能不能服中藥?
...量避免使用藥物,特別是當不能確定這種藥物對胎兒是否安全的時候。西藥的特點是起效快,作用強,但副作用也較多。中藥作用和緩,副作用小,尤其在清熱解毒,和胃安胎等方面有良好的療效。上呼吸道感染、妊娠嘔吐(中...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比較安全的。麪粉水:分解農殘遜於淘米水:至於使用麪粉水可以去除蔬菜農藥殘留的說法,董金獅表示,使用麪粉水洗菜也是可取的,但需要提醒的是,與淘米水相比,麪粉...
問答如何樹立母乳餵養的信心
...正不能母乳餵養的女性非常少。產後媽媽的乳房,就像是生產乳汁的工廠,只要寶寶給予足夠的吸吮刺激,不論母親的年齡如何,母親乳房的形狀、大小如何,都不影響製造充足的乳汁。要想實現成功的母乳餵養,新媽媽首先要...
問答;母乳餵養每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...內繼心血管疾病之後的第二大死亡原因。關於癌症起因的知識以及預防和管理該病的干預措施很廣泛。通過爲癌症預防、早期發現和癌症患者管理實施以證據爲基礎的戰略,可減少和控制癌症。癌症高危因素包括:使用菸草;乙...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...印在酸奶包裝上的名字,就是最常見的益生菌。益生菌的安全性評價一直不足,甚至國際上也是如此。到了國外,由於食品工業常“習慣性地”直接從國外引進菌株,其安全性評價通常是借鑑國外的結果。但人種不同,細菌作用...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...肥的人往往難以長期堅持。研究人員說,這一發現給食物生產商出了一個難題:如何讓消費者知道某種產品是健康食品,又不必擔心“不好喫”或“喫不飽”?(荊晶)
問答複合維生素不能預防心臟病
...都一再表示,他們擔心服用綜合維他命會讓人們錯認爲有安全感,進而對證明是有效防止心臟病的措施產生分心。主導膳食補充劑產業的可靠營養品協會(CRN)不同意這些醫師的結論,CRN在聲明中表示,以服用複合維生素替代可...
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