每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
世衛組織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...新的研究發現,可能是因爲睡不好,才造成關係動搖。在2011年睡眠研討會中發表的這篇研究發現,難以入睡的妻子比較可能在隔天與配偶有不好的互動,而丈夫也會因此受到影響,認爲夫妻的互動比較不積極;但研究的另一個...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...它也可入藥,一般主要作爲驅蟲藥使用,已列入藥典管理目錄。臨牀上正確使用檳榔可以達到治病效果。但專家建議,嚼檳榔弊大於利,爲了減少口腔癌的發病風險,應儘可能改變嚼食檳榔的不良習慣。近些年來,檳榔產業不斷...
問答戒菸後容易發胖?
美國研究者宣佈發現菸民在戒菸後容易發胖的原因。2011年6月10日出版的《科學》期刊發表美國耶魯大學科學家揚·米納爾的一篇論文,文章藉助實驗鼠發現,香菸中的尼古丁可附着在大腦中控制食慾的神經元細胞上,導致這些細...
問答想減肥,晚飯別太晚
...著差異。這項研究在美國睡眠醫學協會和睡眠研究協會的2011年年會上發表。杜克節食健身中心的營養部主任ElisabettaPoliti表示,他們有許多患者在掙扎要不要喫宵夜,有睡眠障礙的人從喫完晚餐到睡覺之間的時間較長,代表他們...
問答只有南方人才會有地中海貧血嗎
地中海貧血是全球分佈最廣、累及人羣最多的一種單基因遺傳病,主要見於地中海沿岸國家和東南亞各國。我國長江以南的廣大區域地貧高發,其中尤以廣西、廣東和海南三省(區)爲甚,其他還有云南、貴州、福建、江西、湖...
問答;地中海貧血晚秋時節如何養生?
...靡。所以秋天要特別注意調整情志,避免不良精神刺激,培養樂觀情緒,保持內心寧靜,對老人等要特別注意防止自殺等意外。如果是在秋高氣爽的日子裏,外出旅遊登高賞景,最有益於身心健康。秋季是皮膚病和呼吸系統疾病...
問答中醫的精濁相當於西醫的什麼病?
...檢白細胞增多,pH10,卵磷脂小體減少或消失。前列腺液培養慢性細菌性前列腺炎有較固定的致病菌生長,慢性非細菌性前列腺炎無致病細菌生長。前列腺痛,則前列腺液鏡檢及培養均正常。精濁需要與慢性子癰(附皋炎)、精...
問答;精濁;精濁·氣滯血瘀證;慢性前列腺炎;精濁·溼熱蘊結證;精濁·陰虛火旺證;精濁·腎陽虛證;非細菌性前列腺炎;慢性細菌性前列腺炎;前列腺炎;急性細菌性前列腺炎;急性前列腺炎;精囊炎中醫的椒瘡、椒瘍、沙眼相當於西醫的什麼病?
...體引起的傳染性眼病。此病原體在1955年由我國首先分離培養成功,解決了長期懸而未解的沙眼病因問題。這種沙眼衣原體不耐高溫,在70℃溫度下,可在1分鐘內被殺死。75%酒精、0.1%福爾馬林、0.1%石碳酸等皆可迅速殺滅它,...
問答;椒瘡;椒瘍;沙眼;椒瘡·風熱客瞼證;椒瘡·脾胃溼熱證;椒瘡·血熱瘀滯證爲什麼健康食品喫不飽?
...常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣,但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要,爲何難以堅持?美國研究人員發現,這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗:美國耶魯...
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