吸菸有害健康
...低。對妊娠和妊娠結局的影響:1.有充分證據說明孕婦在妊娠期吸菸可以導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限和新生兒低出生體重。2.有證據提示孕婦在妊娠期吸菸可以導致異位妊娠和自然流產。嬰兒猝死綜合徵:有充分證...
問答想減肥,晚飯別太晚
當你要控制體重時,看看時鐘會對計算熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因素——壓力,至少是在齧齒動物身上。好好放鬆可能纔是你減掉感恩節增加的...
問答肥胖在朋友圈裏傳染嗎?
幾年前,有篇研究因爲認爲體重增加會傳染而上頭版,它指出,常常是因爲與朋友接觸傳染。現在有篇研究發現,這些社交接觸對體重的影響不大,早期家庭生活的飲食習慣與對於體重的觀念,纔是預測成人肥胖較重要的因子。...
問答中醫的黧黑斑、面皯𪒟、黧黑䵟𪒟、面塵、肝斑相當於西醫的什麼病?
...、血弱不華。”黧黑斑多發於面部,以女性多見。特別是妊娠期、產後和口服避孕藥的婦女。皮損呈黃褐色或淡黑色斑片,形狀大小不一,色枯不澤,境界清楚,不高出皮面。皮疹對稱性分佈於顏面、額、兩頰、鼻背兩側、脣周...
問答;黧黑斑;面皯𪒟;面塵;黧黑(黑幹)(黑曾);肝斑;黧黑䵟𪒟;黃褐斑;褐黃斑;黑斑病;妊娠面斑;妊娠斑;黧黑斑·氣滯血瘀證;黧黑斑·肝腎兩虛證;黧黑斑·脾虛溼困證;黧黑斑·肝氣鬱結證戒菸後容易發胖?
...變佳。在美國菸民中進行的一項調查顯示,菸民在戒菸後體重平均增加5公斤。米納爾在論文中寫道,許多菸民以擔心戒菸後發胖爲由拒絕戒菸,這一研究有助於尋找一種治療方法,幫助菸民在戒菸的同時,放緩“食慾變佳”的...
問答不同時期的母乳,營養成分有哪些變化
...渡。過度乳中蛋白質的含量逐漸減少,脂肪、乳糖量逐漸增加;成熟乳:產後2周開始,母親的乳汁分泌量會明顯增加,而且外觀與成分也有所變化,乳汁呈淡綠色的水樣液體,這就是含有豐富營養成分以供嬰兒生長髮育所需要...
問答;母乳餵養爲什麼男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...養高脂肪飲食12周的雄性小鼠與同樣飲食的雌性小鼠相比體重增加的更明顯。雄性的脂肪組織,特別是腹部的脂肪呈現較高的炎症水平,而雌性的炎症水平較低。卵巢被切除的雌性小鼠體重增加情況與雄性小鼠相似,脂肪在腹部...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...,經常喫杏仁、腰果、開心果等不同樹堅果的參試者,其體重更輕,身體質量指數(BMI)更低、腰圍更小,另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示,專家建議,每天健...
問答肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...腸內細菌後發現,肥胖實驗鼠腸內的革蘭氏陽性菌數量是體重正常的實驗鼠的3000倍以上。而通常情況下革蘭氏陽性菌難得出現在實驗鼠體內。研究小組還發現,一部分革蘭氏陽性菌能夠將膽汁內的膽酸轉變爲“去氧膽酸”,而...
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