每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年,近46萬婦女死於乳腺癌,而且近61萬男子和婦女死於結腸直腸癌。建議開展身體活動:新的建議提...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...兒營養師JillCastle認爲,這有助於讓我們瞭解孩子在生命的第一年如何喫、喫得有多好、喫的樣式、對食物的喜好是非常重要的。6至8個月大的嬰兒應該只是開始接觸澱粉類食物,像是麪包、餅乾、以及少量現成的穀類,每天大部...
問答男人更易患胃癌?
...作可以導致模擬雌激素的癌症抑制效應的治療。這篇論文的第一作者、麻省理工學院比較醫學系(DivisionofComparativeMedicine,DCM)博士後亞歷山大·佘(AlexanderSheh)說,“如果我們能限定何種雌激素效應會有這種保護作用的話,我...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...個特殊的世界堪稱是在神經、消化、循環等九大系統之外的第十個系統。甚至有人認爲,菌羣基因組相當於人的第二套基因組。對細菌“亦敵亦友”的看法,自然就從這些新發現中萌生出來。人毛孔裏生活着許多無害細菌,就像...
問答部分大腸癌和乳腺癌可遺傳
...概率另一種會遺傳的癌症是乳腺癌:乳腺癌是新加坡女性的第一癌症,根據2006年至2010年的統計,在這5年裏總共有7781名病人患上這種癌症,即一年平均有1556個新病例。萊佛士醫院的另一名腫瘤專科醫生吳淑敏指出,乳腺癌跟其...
問答中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...一個階段或病位。”2004年全國科學技術名詞審定委員會公佈的《中醫藥學名詞》,對一詞多義的情況進行科學地處理,合理地分工,規範後的名詞,符合“一詞一義”的單義性原則。通過對“血”兩個含義的分析,最後規定“...
問答;淤血;瘀血經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...一直名列前茅。在南亞一些地方,口腔癌甚至是男性癌症第一殺手,這是證明檳榔與口腔癌相關性的非常重要的佐證。“檳榔和口腔癌沒有直接因果關係,這完全是混淆視聽”,鍾凱告訴記者,“這個說法從科學上講完全正確,...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後,重新想...
問答爲什麼女人善妒?
加拿大多倫多約克大學公佈的一項研究報告指出,“女人善妒”確有科學根據。該報告指出,女人善妒事實上與生理期有關。也就是說,女性在每月受精高峯期時最善妒。在受精高峯期內,女性會刻意貶低其它女人的吸引力,以...
問答你想象不到的人體生理極限
...協調能力下降、說話模糊不清,並經常產生幻覺。之後他第一次睡眠僅持續14個小時。經研究人員分析,加德納在未睡眠期間未曾服用任何興奮劑藥物。至今仍沒有人解釋爲什麼加德納會持續11天不睡眠,但是處於缺乏睡眠狀態...
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