新氣功療法
...一吸一呼——。(1)左側定步式:兩手放於身側,重心移至右腳,左腿放鬆向前邁一步,腳尖向上翹起,腳跟着地,兩腳呈斜丁步。腰胯放鬆,右腿微屈,左腳掌落地,身軀向左側轉,並略微前傾,自然收腹,右手鬆軟地擺至丹田...
醫療技術名大雁功
...手心向下,於左腳前片刻,再提起向右偏轉,合掌下按於右腳前片刻。眼視兩手,頭朝前,足勢不變。十二、纏手:兩掌從右腳前略提起,身體歸正,兩掌回到兩腳上方。接着,兩手向左、右分開,手指相對,手心向下。左腳向...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學鶴翔莊功
...通地合陰,松腰。在左腳前作第二次通地合陰,松腰。在右腳前作第三次通地合陰,松腰。夾頭下俯及第一次通地合陰意守勞宮穴併入地,第二、三次則l由湧泉入地。9.繞手抱球重心移向右腳,同時分開兩手,掌指伸展,左手...
十八式太極拳
...,兩掌心向下,同時吸氣。兩手繼續上升至頭頂,重心向右腳移動,右腳微屈,全腳掌着地,左腳伸直,左手從頭頂向左側伸直,平放至水平線,掌心朝上,右手肘關節彎曲成半圓形,右掌心朝下,成右體側動作,繼續吸氣。然...
五禽戲
...伸,雙手作虎爪狀按在牀上。左手放在左腳側,右手放於右腳側。雙臂曲肘,雙手交叉於面前,上身同時直腰挺胸,目視前方。左臂猛向前伸直,掌心向前,右臂抽回,掌心向前伏於胸前。然後再換右臂猛伸向前,左臂抽回伏於...
中醫學;練功方法;養生學;養生方法;導引功法肌肉
...直立。雙腿分開,兩臂左右平舉,上體前屈,用左手去夠右腳,右臂自然上舉,兩腿和兩臂都不要彎曲,吸氣,然後還原,呼氣。再換方向重複一次,連做8次。二、屈腿運動:仰臥位。雙臂左右平貼地面,兩腿伸直後同時屈膝...
中醫學;解剖學;解剖結構名;中醫外科學外丹功
...的中央部,外側二指則向外伸展。然後將重心置於左腳,右腳向前斜方伸出,並提起後腳跟,使離地二橫指,然後落地,反覆9次,結束時保持離地姿勢,重心移轉至左腳後方。右腳移至後方,膝伸直,腳踝不用力,上半身保持...
內勁一指禪
...作預備功(熱身法)1.搖丹田(搖膀子)(1)起式:直立。先將右腳向前跨出一步,成前弓步,右手在右膝外側,掌心向前,手指併攏,左手拇指朝後,其餘四指併攏,指尖朝前叉腰,頭頸正直,目視前方。(2)功式:右手臂向前上方繞...
神經精神科門診診療工作常規
...見於疼痛、失血、過熱、疲勞、飢餓、憂慮、長久站立、突然改變體位、情緒波動等。其次如直立性低血壓、頸動脈竇過敏、心動過緩(如病態竇房結綜合徵或阿—斯綜合徵),排尿、咳嗽等亦可引起。其他情況如冠狀動脈供血不...
緊張綜合徵
...任何原因地轉入興奮狀態。興奮狀態持續較短暫,往往是突然爆發的興奮激動和暴烈行爲,然後進入木僵狀態或緩解。緊張綜合徵多發生於意識清晰狀態,少數在夢樣意識障礙背景上產生,此時出現對周圍環境的感知障礙及大量...
疾病