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女性睡不好，夫妻愛吵架
...時，丈夫前一天睡得比較少。紐約石溪醫學院的LaurenHale博士對此結果並不感驚訝，因爲他也有發現這個情形，大多數人是注意到反面，如果你真的不好好休息，你可能會變成令人討厭的人。匹茲堡大學醫學院的WendyTroxel博士表示...
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肥胖在朋友圈裏傳染嗎？
...烈，顯示居住環境不是原因。英國新堡大學的HeatherW.Brown博士表示，即使考量了基因的影響，像是家人飲食習慣等早期家庭生活的影響仍對成人體重影響很大。朋友對體重的影響似乎沒那麼大，除非是住在同一屋檐下。所以站在...
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爲何侮辱總是刻骨銘心？
...腦造成的震撼更大。美國俄亥俄州立大學心理學家卡喬波博士說，人的大腦有個“消極偏好”機制，使得大腦對令人不快的消息更爲敏感。在大腦剛開始處理信息時，這種偏好機制就在無意識狀態下自動運行了。卡喬波博士做過...
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複合維生素不能預防心臟病
...中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示，這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安慰劑預防心臟病的大型研究，研究中比較使用安慰劑與標準藥物治療法在一段時間後，各組患病的比例。研究追蹤近1...
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喫點堅果更健康，哪怕你是在減肥
...代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示，專家建議，每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中，研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查（NHANES）涉及的13292名男女參試者的相關數據，...
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有工作的媽媽更健康更快樂
...情緒與健康方面沒有不同。北卡羅來納大學的CherylBuehler博士表示，母親的經濟角色是家庭生活的核心，支持她的幸福和對子女的養育。之前曾有研究針對母親是否有工作與如何影響孩子之間的關係，但結果卻不一致。特別是很...
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低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...2-6個月大的時候養成。費城Monell化學感官中心的LeslieStein博士表示，對鹹味的養成差異可能相當大，這取決於在嬰兒期間是否有接觸到鈉。在生命的最初幾個月太早接觸鹹的食物，是否會影響一輩子在味道上的偏好，需要有更大...
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陰黃·溼熱蘊結證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...名。是指以面目發黃、身黃、小便黃爲主要表現的疾病。古代亦稱黃癉。目睛黃染尤爲黃疸的主要特徵。主要由脾溼胃熱、燻蒸肝膽、膽液不循常道而溢於肌膚所致。黃疸有屬陰屬陽，在髒在腑之分。《臨證指南醫案·疸》：“...
問答；陰黃·溼熱蘊結證；陰黃；黃疸；黃疸病 -
陽黃·溼重於熱證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...名。是指以面目發黃、身黃、小便黃爲主要表現的疾病。古代亦稱黃癉。目睛黃染尤爲黃疸的主要特徵。主要由脾溼胃熱、燻蒸肝膽、膽液不循常道而溢於肌膚所致。黃疸有屬陰屬陽，在髒在腑之分。《臨證指南醫案·疸》：“...
問答；陽黃·溼重於熱證；陽黃；黃疸；黃疸病 -
每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素，而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年，近46萬婦女死於乳腺癌，而且近61萬男子和婦女死於...
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