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二十一、耳門
〔原文〕一法∶坐地交叉兩腳，以兩手從曲腳中入，低頭叉項上。治久寒不能自溫，耳不聞聲。〔解說〕坐在地上，交叉兩腳，用兩手從腳彎中伸入，低頭把手交叉放在項上。可以治療久寒不能自己轉溫，耳不聞聲。、〔原文〕...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（七）入水法
...腳加其手，舉尻。其可用行氣。愈淋瀝、乳痛。3、舉腳交叉項，以兩手據地，舉尻持任，息極，交腳項上。愈腹中愁滿，去三蟲，利五臟，快神氣。4、蹲踞，以兩手舉足，蹲極橫。治氣衝腫痛、寒（疝）疾入上下，致腎氣。5、...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
（三）入火法
...手內並腳中，又叉兩手極引之。愈寤寐，精氣不泄。兩手交叉頤（夷。面頰、腮）下，自極。利肺氣，治暴氣咳。舉兩腳，夾兩頰邊，兩手據地服（《病源》作蹲坐）療宿壅（癰）。舉右手，展左手，坐，右腳上掩左腳，愈尻完...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
列缺穴歌
卷八列缺腕側上，次指手交叉，善療偏頭患，遍身風痹麻，痰涎頻上壅，口噤不開牙，若能明補瀉，應手即能瘥。【注】列缺穴，其穴在腕後側上一寸五分，兩手交叉，當食指末筋骨罅中。主治偏風頭痛，遍身風痹麻木，痰壅氣...
中醫古籍；刺灸心法要訣；卷八；清；吳謙 -
列缺穴歌
外科卷下骨度尺寸條文：列缺腕側上，次指手交叉，善療偏頭患，遍身風痹麻，痰涎頻上壅，口噤不開牙，若能明補瀉，應手即能瘥。注：[1]列缺穴，其穴在腕後側上一寸五分，兩手交叉，當食指末筋骨罅中。[2]主治偏風頭痛，...
中醫古籍；醫宗金鑑；外科卷下骨度尺寸；清；吳謙 -
八、癆瘵門
...坐地緩舒兩腳，以兩手外抱膝中，疾低頭入兩膝間，兩手交叉頭上十三通，愈三尸也。〔解說〕把兩手交叉放在頭上，長吸氣即吐出。坐在地上，慢慢地伸展兩腳，用兩手從外邊將膝抱起，急低頭進入兩膝之間，這樣兩手交叉抱...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
手太陰肺經左右十八穴
...列缺二穴。在腕側上寸半。（明堂下雲腕上一寸。）以手交叉頭指末兩筋兩骨罅中。針二分。留二呼。瀉五吸。灸七壯。忌同。明雲、針三分。日灸七壯。若患偏風。灸至百。若患腕勞。灸七七。下雲、三壯。素注云、腕上寸半...
中醫古籍；鍼灸資生經；鍼灸資生經第一；宋；王執中 -
6．腦充血兼偏枯
...半身痿廢，着於右邊司運動之神經，則左半身痿廢，此乃交叉神經以互司其身之左右也。想其得病之初，脈象之弦硬，此時尤劇，是以頭疼眩暈由充血之極而至於溢血，因溢血而至於殘廢也。即現時之證脈詳參，其腦中溢血之病...
中醫古籍；醫學衷中參西錄；五、醫案（四）腦充血門；清；張錫純 -
二十四、二便不通門
...。愈不能大小便，利腹，愈虛羸也。〔解說〕正坐，兩手交叉在背，名爲帶便。可治療不能大便，使腹內通利，並可治虛勞羸瘦。反叉兩手放背上，將手向上推，正對心上下，兩腳伸直岔開而坐，頭身向後反倒九次。可治療不能...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
九、脅痛門
...實身如金剛。令息調長，如風雲，如雷。〔解說〕舉兩手交叉向上放在頸後，相互用力握緊。可治脅下痛。坐地交叉兩手手指，不要完全握固，急相拉。久行此法，可使身體結實得如同金剛。同時還須調息，調息的要領是呼吸要...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥