豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
...高於牛肉,從而導致豬肉能量更高。對於需要控制體脂的人羣,牛肉更好一些。硫胺素:硫胺素即維生素B1,硫胺素在體內的作用在於以羧化酶,轉羥乙醛酶系統的輔酶形式參加糖類代謝,是物質代謝和能量代謝中具有關鍵性的...
問答;豬肉;牛肉晚秋時節如何養生?
...注意增加衣服,但不宜一次增加太多,以有利於提高機體適應多變氣候的能力,正如俗語說:“春捂秋凍,不生百病。”但老年人和平素患有各種慢性疾病者,則應該注意防寒保暖,防止“凍”出病來。同時還應隨時備好急救藥...
問答砂炒醋淬鱉甲的作用
...冬氨酸、絲氨酸、甘氨酸等17種氨基酸,還含有鐵、銅、鋅、鎂、磷等微量元素。實驗證明,鱉甲炮製前後蛋白質含量基本相近,但炮製後煎出率顯著增高,煎煮3小時後,蛋白質煎出量、鈣的煎出率均大大高於生品。另外鱉甲炮...
問答;鱉甲;炙鱉甲;醋鱉甲;炙鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫用防護口罩。特殊人羣戴什麼口罩:有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95,並標註兒童...
問答;冠狀病毒豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦營養成分對比
...E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg)硒(μg)銅(mg)錳(mg)肥瘦豬10039513.2372.480180.220.163.50.35616220459.4161.62.0611.970.060.03牛9912519.94.228470.040.145.60.652316821684.2203.34.736.450.180.04羊902031914.1092220.050.144.50.26614...
問答;豬肉;牛肉;魚;雞肉;羊肉;鴨肉;蝦甲流緣何鍾情健康人
...不及,因此不管是健康人還是體弱的人,都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題:爲什麼甲流的易感人羣是總體上來說最爲健康的20~50歲的年輕人,而孩子和老人卻能倖免於難呢?...
問答只有南方人才會有地中海貧血嗎
地中海貧血是全球分佈最廣、累及人羣最多的一種單基因遺傳病,主要見於地中海沿岸國家和東南亞各國。我國長江以南的廣大區域地貧高發,其中尤以廣西、廣東和海南三省(區)爲甚,其他還有云南、貴州、福建、江西、湖...
問答;地中海貧血氣虛體質喫什麼好?
...益氣攝血。4.忌寒溼、油膩、厚味食物。推薦氣虛體質人羣食用以下食材:1.補氣類食物糯米、粳米、小米、粟米、大麥、蕎麥、栗子、花生、榛子仁、刀豆、白扁豆、山藥、香菇、蘑菇、猴頭菇、大棗、豬肚、羊肚、牛肉、雞...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質虛火喉痹(慢性咽炎)患者喫什麼好得快?
...,以及有清潤作用的食物,如蘿蔔、馬蹄等。可服用滋陰保健涼茶。虛火喉痹患者可以試試以下食療方:冰糖麥冬燉白蓮:組成:麥冬、白蓮各12克,冰糖和水適量。用法:上述物品隔水燉後飲汁食蓮。鴨蛋冰糖豆漿飲:組成:...
問答;簾珠喉痹;喉痹·脾腎陽虛證;喉痹;慢性咽炎;喉痹·肺腎陰虛證;喉痹·脾胃氣虛證;虛火喉痹自然分娩的好處有哪些
...爲了母嬰的安康,應儘量爭取陰道分娩。摘自:海淀婦幼保健院《婦產科門診健康教育手冊》
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