關於運動損傷那些事

...可以很快康復，恢復正常的訓練和比賽，這與他們嚴密的預防和及時專業的處理措施密不可分。相反，很多業餘愛好者在遇到運動損傷後由於處理不當而延誤了治療，甚至留下一些後遺症，影響了運動機能。人體的運動系統包括...

每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險

...。今年的世界癌症日是在2011年9月19-20日聯合國大會關於預防和控制癌症以及三種其它最致命類型的非傳染性疾病（心血管病、慢性呼吸道疾病和糖尿病）的高級別會議之前。這四種疾病造成全球60%以上的死亡，相當於每年3500多...

吸菸有害健康

...增加吸菸者對某些疾病的易感性致病（如吸菸增加呼吸道感染的風險即是通過降低呼吸道的抗病能力，使病原微生物易於侵入和感染而發病），有時則兼具以上多種致病方式。（一）吸菸與惡性腫瘤：菸草煙霧中含有69種已知的...

預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩？用完的口罩怎麼處理？

口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。非疫區戴什麼口罩：在非疫區空曠且通風場所不...

複合維生素不能預防心臟病

不要指望每天喫維他命來預防心臟病，有篇大型研究顯示，每天服用複合維生素很多年的人並沒有降低心臟病發作、中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示，這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安...

部分大腸癌和乳腺癌可遺傳

...後才根據這個發現，抽取其他家人的血液化驗。切除大腸預防大腸癌的發生“息肉有可能在十多歲就開始出現，爲了有效預防這種遺傳性大腸癌的發生，醫生會建議切除整個大腸。”他說，家族腺瘤息肉大腸癌的治療方法，除了...

男人更易患胃癌？

...rpylori，Hp）的慢性感染所致。這篇最近將被髮表於《癌症預防雜誌》（CancerPreventionResearch）的論文也描述了雌激素如何保護身體免得胃癌的新細節，這有助於科學家找到針對這種疾病的更佳藥物。醫生們未必會用雌激素來治療男...

初乳的好處

...染性疾病。初乳可以促進寶寶胎便排泄，減少黃疸發生。早產兒母親的初乳中營養物質和氨基酸含量較多，能充分滿足早產寶寶營養需求，利於早產寶寶消化吸收，提高早產寶寶免疫能力，對抗感染有很大作用。初乳如金。陳舊...

新型冠狀病毒肺炎有哪些表現？輕重症如何區分？

...傳染病防治法》規定的乙類傳染病，並採取甲類傳染病的預防、控制措施。新型冠狀病毒感染可導致肺臟、脾臟、肺門淋巴結、骨髓、心臟、血管、肝臟、膽囊、腎臟、腦組織、部分神經元、腎上腺、食管、胃和腸管黏膜上皮等...

肥胖在朋友圈裏傳染嗎？

...大，除非是住在同一屋檐下。所以站在公衛政策的立場，預防肥胖不需對社交網絡着力太多。在這篇新研究中，Brown博士與雪菲爾大學的JenniferRoberts爲了更加了解孩童時期的習慣與成人體重的遺傳傾向，使用成人與青少年時期兄...