關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...部位長出的贅肉一樣,長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱量有關係。身體並不能區分啤酒所產生的熱量和從其他食物獲得的多餘熱量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒無關。啤酒肚非常頑固,很難消除,需要...
問答氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止過度運動,如果運動強度過大、運動時間過久,則易出現疲勞、汗出、氣短喘促等正氣耗散之象,加重氣虛。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質紅色對人體有何影響
...能讓肌肉動得更快、更有力,這對於需要快速爆發能量的運動或其他活動有重要的影響。美國羅契斯特大學的AndrewElliot教授表示,紅色能增強身體反應,因爲它被視爲一種危險的提示。大多數人都不知道紅色對他們的身體表現有...
問答男人更易患胃癌?
...被過度表達。他們確認了60組基因,其中大部分涉及細胞運動和/或細胞生長。他們在這些候選的基因中決定聚焦CXCL1——一種涉及細胞運動和招募免疫細胞的信號蛋白質。與CXCL1相似的人類基因是IL—8,它經常是幽門螺桿菌免疫...
問答你想象不到的人體生理極限
...0米海拔地區生存。人體最大舉重物體263.5公斤強壯的舉重運動員安迪-博爾頓(AndyBolton)比平常男性強壯5-6倍,據美國俄亥俄州揚斯頓大學舉重教練丹-沃森(DanWathen)稱,博爾頓經常能夠將245公斤的槓鈴舉過頭頂。他的最高紀錄是將26...
問答中醫的斷耳瘡相當於西醫的什麼病?
...耳瘡,生於耳邊,久不瘥,耳乃取斷,此亦月食之類,但不隨月生長爲異。此瘡亦是風溼搏於血氣所生。以其斷耳,因以爲名也。”斷耳瘡由局部損傷染毒所致。肝膽經火毒熱邪內熾,循經上犯,熱灼血肉,軟骨融蝕而成。患者...
問答;斷耳瘡;化膿性耳廓軟骨膜炎;斷耳瘡·熱毒腐耳證;斷耳瘡·邪毒外襲證乳母的飲食需要注意什麼
...料;麥芽有回乳作用,少喫麥乳精和含麥芽的食物;不要隨意服用藥物。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養爲何侮辱總是刻骨銘心?
...銘心,幾十年也揮之不去?爲何在政治競選活動中“抹黑運動”比“形象工程”威力更大?這並不是因爲心胸狹窄,而是由於齷齪的事情給人的大腦造成的震撼更大。美國俄亥俄州立大學心理學家卡喬波博士說,人的大腦有個“...
問答風痰哮有什麼症狀?喫什麼好得快?
...金研細,與麪粉、白糖一起和成薄餅,烙成焦黃色即成。隨意食用。2.橘皮粳米粥《飲食辨錄》:幹橘皮20g(或鮮者40g),粳米100g,先煎取橘皮湯,再與粳米共煮成稀粥。日服兩次。3.山藥茯苓包(《儒門事親》):山藥粉100...
問答;風痰哮;哮病·發作期;哮喘;哮病