見人易臉紅,應該怎麼辦?
步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裏“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上衝,自...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
世衛組織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
洗菜貌似是做飯過程中最普通的一個環節,也是我們每天都要接觸的,看似普通,其實面對不同種類的蔬菜及可能存在的農藥殘留問題,怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱用淡鹽水及小蘇...
問答中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
目前在醫學出版物上,“瘀血”、“淤血”及其相關的醫學名詞有時混亂使用,有的學者認識模糊,因此有必要對“瘀血”、“淤血”等醫學名詞的規範使用進行討論。血:“血”在中醫有兩個義項:“①由飲食精微所化生而循...
問答;淤血;瘀血男人更易患胃癌?
患有包括胃癌、肺癌和結腸癌等在內的幾類癌症的男人比患有這些癌症的女人更爲常見。一些科學家認爲,諸如飲食和吸菸等生活方式的不同也許是這一差異的原因所在,但是越來越多的證據表明這些差異根源於男女之間的基本...
問答晚秋時節如何養生?
秋季指我國中原地區的農曆七、八、九三個月,約相當於公曆8、9、10月。農曆七月謂之早秋、孟秋,八月謂之仲秋,九月謂之晚秋。農曆九月晚秋,古稱季秋,有寒露、霜降兩個節氣。寒露草木凋,風燥傷肺膚;霜降防早寒,...
問答制馬錢子與馬錢子有什麼區別?
制馬錢子與生馬錢子功效上的區別:生馬錢子毒性劇烈,而且質地堅硬,僅供外用。常用於局部腫痛或癰疽初起。如“傷溼止痛膏”。制馬錢子毒性降低,質地酥脆,亦易粉碎,可供內服,常製成丸散應用。多用於風溼痹痛,跌...
問答;馬錢子;制馬錢子;砂燙馬錢子;油炸馬錢子母親餵奶有哪些體位
給寶寶餵奶的時候,媽媽可以採取坐姿或者臥姿,沒有哪一種是普遍認爲的最佳姿勢。只要媽媽和自己的寶寶都感覺到舒服,寶寶可以安心喫奶,那就是屬於你們的最佳姿勢。坐姿:媽媽自然坐在牀邊或者椅子上,腳下可以踩一...
問答;母乳餵養低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
據物理學家組織網報道,美國格萊斯頓研究所的科學家確認了一種新機制,從根本上揭示了低碳水化合物、低熱量的飲食方法爲何能夠延緩衰老的過程。這一發現或能爲更好地治療或預防心臟病、阿爾茨海默症和癌症等與衰老相...
問答蚊子是怎麼找到你的
美國科研團隊發現,蚊子是通過“先嗅後看”的方式發現、跟蹤並找到“美食”的。在這一過程中,二氧化碳是蚊子找到目標的重要信號。相關研究從神經科學層面解答了蚊子如何覓食的謎題。發表在新一期美國《當代生物學》...
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