午睡可以降低心臟病死亡風險
...保護作用比已經退休的男性強,顯示降低壓力的午睡效果可以解釋這個結果;研究人員指出,有工作的男性存在一個更強的相反關聯,是許多費體力的和不費體力的行業都常見工作壓力。參與類似分析研究的職業婦女中則很少死...
問答拉肚子(泄瀉)患者可以喫什麼?喫什麼好?
泄瀉俗稱拉肚子,泄瀉患者飲食宜爲清淡、細軟、少渣、少油膩的流食或半流食,待泄瀉緩解後再給予軟食。泄瀉患者進行食療,應以化溼運脾爲基本治療原則:溼盛者重在化溼,佐以分清;寒溼者,以溫化爲主;溼熱者,以清...
問答;泄瀉;泄瀉病;腹瀉;瀉肚子;拉肚子;拉肚子;瀉肚子;泄瀉·寒溼證;泄瀉·溼熱蘊結證;泄瀉·暑溼證;泄瀉·傷食證;泄瀉·傷酒證;泄瀉·肝氣鬱結證;泄瀉·痰積證;胃瀉;外感中暑瀉;外感中熱瀉;外感泄瀉;外感溼瀉;外感風瀉;外感寒邪瀉;傷食瀉;積瀉;積熱泄瀉;風瀉;肺燥作瀉;食積泄瀉;久瀉·脾虛證;久瀉·腎虛證;脾虛久瀉;痰積泄瀉;腎泄;氣瀉;脾虛泄瀉;內傷泄瀉;酒泄;久瀉;積瘀泄;肝泄;積寒泄瀉;久瀉·陰虛證母親餵奶有哪些體位
給寶寶餵奶的時候,媽媽可以採取坐姿或者臥姿,沒有哪一種是普遍認爲的最佳姿勢。只要媽媽和自己的寶寶都感覺到舒服,寶寶可以安心喫奶,那就是屬於你們的最佳姿勢。坐姿:媽媽自然坐在牀邊或者椅子上,腳下可以踩一...
問答;母乳餵養母乳如何存儲
...奶水室溫25℃以下4小時之內4小時之內當餐使用丟棄,不可以再食用冷藏室(0℃~4℃恆溫)8天之內24小時之內4小時丟棄,不可以再食用獨立的冷凍室3個月不可再冷凍不可再冷凍丟棄,不可以再食用-18℃~-20℃以下恆溫冷凍室6個月...
問答;母乳餵養哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...甲醛及農藥殘留:國際食品包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以在淡鹽水中泡3-5分鐘,然後用清水進行...
問答孕期能不能服中藥?
...藥物。身體狀況良好,偶然感冒或胃腸不適,症狀輕微者可以通過休息、適當調整飲食等方法緩解,不一定都要服藥。症狀較重者應該就醫診治。妊娠期服藥並非絕對禁忌:妊娠期患病需要藥物治療的情況很常見,服藥不是絕對...
問答中醫的痱子、痱瘡、疿瘡、疿汗疹、沸子相當於西醫的什麼病?
...,自覺瘙癢及灼熱感,常因搔抓而繼發感染引起痱毒(汗腺炎)。痱子以小丘疹、小水皰爲特徵性損害。好發於夏季,主要見於排汗調節功能較差的兒童和長期臥牀病人。病情與氣候密切相關,氣溫高、溼度大時,皮損增多,氣...
問答;痱子;痱瘡;疿瘡;沸子;痱子·暑溼證;痱子·熱毒證關於運動損傷那些事
...而成爲運動損傷發生最多的人羣。然而,大多數運動員都可以很快康復,恢復正常的訓練和比賽,這與他們嚴密的預防和及時專業的處理措施密不可分。相反,很多業餘愛好者在遇到運動損傷後由於處理不當而延誤了治療,甚至...
問答鼻淵(鼻竇炎)患者喫什麼好得快?
...喫什麼好?肺經風熱證患者喫辛夷、桑葉、菊花、薄荷等可以疏風清熱,宣肺通竅。建議使用以下食療方:辛夷馬齒莧粥:辛夷10g,煮汁去渣,再加入粳米50g煮粥,將熟時入馬齒莧30g,再煮數沸即可,早餐食用。桑菊杏仁粥:桑...
問答;控腦痧;歷腦;鼻淵·脾胃溼熱證;鼻淵·肺氣虛寒證;鼻淵·脾氣虛證;腦滲;控腦砂;鼻淵;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻竇炎;急性鼻竇炎;鼻淵·肺經風熱證;鼻淵·膽腑鬱熱證;腦瀉;腦漏;腦崩母乳餵養對寶寶有哪些好處
...吸收,最利於寶寶的生長髮育。母乳中含有獨特的抗體,可以預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生,還可減少兒童期肥胖的發生。母乳餵養可以增加母嬰之間的感情,當寶寶在媽媽懷裏喫奶時,可以聽到母親的心跳,...
問答;母乳餵養