保健功
拼音:bǎojiàngōng保健功養生名詞。在傳統導引功法基礎上編制的一種防治疾病、健身益壽的鍛鍊方法。又稱保健操。有疏通經脈、調和營衛、暢通氣血、舒利關節、健筋壯骨等作用。
延齡纂要
...之長,結合自己實踐經驗,將養生理論、有效方藥及氣功導引融爲一體,形成綜合性的攝生保健學說。其理論簡潔精當,其方藥沖和有效,其功法動靜結合,故而切實可行,對養生保健有一定參考價值。
中醫學;書籍;古籍;清代;中醫養生著作六字訣
...心寧神片刻,然後嘻氣。嘻氣時,胸腹上下均往內收縮。導引六字訣1.噓字練法身體直立,兩腳相併,兩臂側平舉,掌心向下,兩腳跟抬起,躅趾抓地,兩眼睜開遠眺,吸氣時默唸“吸”,呼氣時默唸“噓”。2.呬字練法兩腳...
三盤落地
...npánluòdì三盤落地爲養生學術語,爲練功方法之一。出《易筋經》。兩足分開,兩膝屈曲如騎馬狀,足尖稍向內收,膝向外開;兩手從胸上提,自耳旁翻掌向下,分別懸空放於兩大腿上方。《易筋經》:“目注牙齜,舌抵上齶,...
中醫學;練功方法;養生術語工尾勢
拼音:gōngwěishì工尾勢爲練功方法之一。出自《易筋經》。又作躬尾勢、掉尾勢。取直立位,兩足稍分開,兩手上舉過頂,旋即轉而向下,挺膝彎腰,使手掌儘量接近地面;若不能貼近地面,須配合足跟起落動作;隨後挺身直...
中醫學;練功方法打躬勢
拼音:dǎgōngshì打躬勢爲練功方法之一種。出《易筋經》。取直立位,兩足稍分開,兩手抱頭,掌心緊貼耳門,彎腰直膝俯首,儘量使頭靠近兩膝,再挺身直立。《易筋經》:“兩肘用力夾抱後腦,頭前用力探出,牙咬,舌抵上...
中醫學;練功方法出爪亮翅
拼音:chūzhǎoliàngchì出爪亮翅爲練功方法之一。出《易筋經》。兩手上舉過頂,足尖着地,十指用力張開,然後兩手左右分開而下,足跟着地,再推手向前,用力握拳後收回至兩腰部。《易筋經》:“掌向上分,足趾拄地,兩...
中醫學;練功方法馬刀
拼音:mǎdāo英文:asaber;asabre[21世紀英漢漢英雙向詞典];馬刀爲病名,即馬刀瘡。出《黃帝內經靈樞·經脈》。係指耳之前後,忽有瘡狀似馬刀,如杏核,大小不一,名馬刀瘡。見《醫學正傳》卷六。《瘍科準繩》卷三:“又有馬...
中醫學;中醫病證名;中藥學;中藥材馬刀瘡
...音:mǎdāochuāng英文:sabre-formscrofula[湘雅醫學專業詞典];馬刀瘡爲病名。發於頸腋部形似馬刀之淋巴結結核繼發感染。見《醫學正傳》卷六。《瘍科準繩》卷三:“又有馬刀瘡,亦生於項腋之間,有類瘰癧,但初起其狀類馬刀,...
中醫學;中醫病證名馬刀夾癭
...dāojiáyǐng英文:sabre-beadstringscrofulae[湘雅醫學專業詞典];馬刀夾癭爲病名,又名癧串。《黃帝內經靈樞·癰疽》:“其痛堅而不㿉者,爲馬刀夾癭”。即瘰癧成串,質堅、其形長如馬刀者稱馬刀。挾頸所生者,因其狀如纓絡,故...
中醫學;中醫病證名