節食減肥爲什麼總失敗?

...。研究人員同時發現，就算是短期、溫和的節食行爲也會導致基因表達方面的長期變化。節食的小鼠體內用於刺激皮質醇釋放的蛋白質水平明顯偏高，這說明它們對壓力更爲敏感；並且給它們提供高脂肪食物後，它們體內用於食...

關於運動損傷那些事

...質、脂肪、電解質、微量元素等，營養物質的缺乏會直接導致運動系統功能的下降，從而不能完成相應的動作，如果強行完成，就會發生運動損傷。因此，想要經常參加運動，在平時的生活中就需要均衡營養，平衡膳食，不要偏...

厥證患者喫什麼好？

...癱、失語、口眼㖞斜等後遺症。嚴重的，則會一厥不醒而導致死亡。《類經·厥逆》指出：“厥者，逆也，氣逆則亂，故忽爲眩僕脫絕，是名爲厥……輕則漸蘇，重則即死，最爲急候。”《傷寒論·辨厥陰病脈證並治》：“厥者...

爲什麼男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上

...男性一個不好的消息是，腹部或腸道脂肪與許多肥胖相關疾病有關，包括糖尿病和心臟病。而女性在絕經前一般對肥胖相關疾病有保護作用，隨着絕經期卵巢激素水平下降，脂肪的儲存也會從臀部轉移到腰腹部。爲什麼女性到了...

顏色對心理健康有什麼影響？

...粉紅色表面給人溫柔舒適感，但長期生活在紅色不境裏會導致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近，長期穿著粉紅色衣著會削弱人的體質。合理的色彩對學生視覺疲勞的恢復和教學質量的提高大有...

中醫的流皮漏相當於西醫的什麼病？

...部及眼瞼皮膚毀壞，瘢痕收縮而使眼瞼外翻、兔眼等，可導致結膜炎、角膜潰瘍甚至失明。四肢及頸部損害可因瘢痕收縮而攣縮畸形，有時肌肉、肌腱或骨骼可毀壞，甚至指（趾）脫落而殘缺畸形。尋常狼瘡也常侵犯粘膜，粘膜...

呃逆·脾胃陽虛證有什麼症狀？喫什麼好得快？

...之源不足，可面色蒼白無華，陽氣不布，故手足不溫。若導致腎陽亦虛，則腰膝無力，終至腎氣不能攝納，呃聲斷續而病轉嚴重。舌淡苔白，脈象沉細弱，爲陽衰氣弱之徵。呃逆·脾胃陽虛證治宜溫補脾胃，降逆止呃。呃逆·脾...

父母留給孩子的遺傳物質作用不同

...組的程度高於精子。由於遺傳重組是產生基因差異並隨之導致人類多樣性的重要原因，從遺傳重組的角度看，女性在推動人類多樣性方面的貢獻要大於男性。不過，導致基因差異和人類多樣性的原因除遺傳重組外，還有基因突變...

蚊子爲什麼愛叮腳

...是靠人呼出的二氧化碳來尋找目標，可是腳掌藏匿的細菌及其散發出來的味道卻讓蚊子鎖定了最後的方向。荷蘭瓦格寧根大學昆蟲學博士萊姆克·胥爾發現，人類腳上的細菌會散發出各種奇異的味道，當它們混雜在一起時，對蚊...

哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？

...破損等，使得蔬菜裸露在空氣中並與空氣接觸，這的確會導致蔬菜中的亞硝酸鹽含量增加，但蔬菜在水中浸泡時，由於處在相對密閉的環境中，所以並不能肯定亞硝酸鹽的含量會隨着浸泡時間的延長而增加。先切後洗更乾淨：易...