低鹽健康習慣要從嬰兒開始
最新研究顯示,在嬰兒前6個月餵食添加鹽的澱粉類食物,在6個月用較鹹的飲料測試時,超過55%會喝;孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示,結果顯示,檢測鹹味的能力大約在2-6個月大...
問答低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
據物理學家組織網報道,美國格萊斯頓研究所的科學家確認了一種新機制,從根本上揭示了低碳水化合物、低熱量的飲食方法爲何能夠延緩衰老的過程。這一發現或能爲更好地治療或預防心臟病、阿爾茨海默症和癌症等與衰老相...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...喝茶能提神醒腦,而茶對大腦的益處還不止於此。一項新研究發現,經常喝茶的人在上年紀後腦部結構更加健康,有助減緩認知能力下降。由新加坡國立大學領導的一個國際研究團隊新近在美國《衰老》雜誌發表論文說,茶葉中...
問答上消·肺熱津傷證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...熱潤肺,生津止渴,好得快。建議上消·肺熱津傷證患者使用以下食療方進行食療:1.五汁飲(《溫病條辨》)將鮮蘆根和麥門冬洗淨後,壓汁去渣,取麥門冬汁10g,鮮蘆根汁25g;荸薺、梨、藕去皮後,榨汁,取梨汁30g,荸薺汁...
問答;消心;鬲消;消癉;上消;膈消;上消·肺熱津傷證;消渴;痟渴肺脹·肺腎氣虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...、補骨脂、黃芪、人蔘等好得快。推薦肺脹·肺腎氣虛證使用以下食療方進行食療:1.蛤蚧冬蟲散(《哮喘病調治與生活宜忌》):蛤蚧1對,去頭足,研粉;冬蟲夏草15g,貝母30g,黃精30g,陳皮15g,均研粉;白蜜或飴糖500g。將...
問答;肺脹·肺腎氣虛證;肺脹;慢性肺源性心臟病;肺氣腫;慢性支氣管炎;肺心病下消·腎陰虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...黑米等可以滋陰固腎,好得快。建議下消·腎陰虛證患者使用以下食療方進行食療:1.五味枸杞飲(《攝生衆妙方》):五味子、枸杞子、冰糖各50g。五味子置紗布袋內,與枸杞子加水1000mL,煮取800mL,加入冰糖。代茶飲。2.桑...
問答;下消·腎陰虛證;下消;消腎;消癉;腎消;內消;消渴;糖尿病;DM;痟渴臌脹·氣滯溼阻證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...樸花、橘皮、茯苓等好得快。建議臌脹·氣滯溼阻證患者使用以下食療方進行食療:1.黃花菜湯:幹品黃花菜10g,洗淨入陶鍋,加水300mL煎煮,佐餐食菜飲湯。2.砂仁燉鯽魚(《中醫經典食療大全》):鯽魚400g,砂仁6g,炙甘草...
問答;臌脹·氣滯溼阻證;氣臌;氣鼓;臌脹;臌脹病;臌脹病臌脹·肝脾血瘀證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...茯苓、三七、茜草等好得快。建議臌脹·肝脾血瘀證患者使用以下食療方進行食療:1.益母草煮雞蛋(《食療藥膳學》):益母草30~60g,雞蛋2枚。雞蛋洗淨,與益母草加水同煮,熟後剝去蛋殼,入藥液中復煮片刻。食蛋飲湯。...
問答;臌脹·肝脾血瘀證;臌脹;血鼓;臌脹病臌脹·水熱蘊結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...仁、澤瀉、車前子等好得快。建議臌脹·水熱蘊結證患者使用以下食療方進行食療:1.冬瓜粥(《粥譜》):冬瓜(帶皮)100g,粳米100g,嫩薑絲、蔥、鹽、味精、香油各適量。冬瓜洗淨後,削下冬瓜皮(勿丟),把剩下的切成...
問答;臌脹·水熱蘊結證;水臌;水鼓;臌脹;臌脹病;臌脹病臌脹·寒溼凝滯證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...茯苓、砂仁、澤瀉等好得快。建議臌脹·寒溼凝滯證患者使用以下食療方進行食療:1.乾薑粥(《壽世青編》):乾薑、高良薑各3g,粳米50~100g。水煎乾薑、高良薑,取汁去渣,加入粳米同煮成粥,乘溫熱服。2.白胡椒燉豬肚...
問答;臌脹·寒溼凝滯證;臌脹;水鼓;臌脹病