陰陽循環一大周天
拼音:yīnyángxúnhuányīdàzhōutiān陰陽循環一大周天爲氣功功法。爲大周天的全稱。秦仲三《氣功療法和保健》載,其功法爲:呼氣時,舌守下齶,口微開,氣貫丹田,鼓小腹,沉氣會陰,分兩支沿兩腿下,直至腳心(湧泉)。...
中醫學;氣功學陰陽循環一小周天
...smallcirculatorycycle[湘雅醫學專業詞典]陰陽循環一小周天爲氣功功法。爲小周天的全稱。秦仲三《氣功療法和保健》載其功法爲:呼氣時,舌抵上齶,鼓腹使氣下降到臍下,稱氣貫丹田。再吸氣,收腹,足趾抓地,舌抵上齶,從會...
中醫學;氣功學五步樹基功
拼音:wǔbùshùjīgōng英文:Fivestepsqigong五步樹基功是當代氣功師沈鶴年於50年代挖掘山東民間氣功整理而成。該功法運動量大,動作和呼吸都較強悍,全套功法都貫穿“煉精化氣”的主旨,每一節結束時都要求吸氣、提肛、收腹...
氣功學;中醫學調身型功法
拼音:tiáoshēnxínggōngfǎ英文:Regulationofthebodyposture調身型功法是在鍛鍊中側重於調身的功法。有靜位式和動位式之分。靜位式有站式、坐式和臥式之分,其中以曲膝站樁功最爲典型;動位式有動功、行功和自發動功之分,以動...
氣功學;中醫學調息型功法
拼音:tiáoxīxínggōngfǎ英文:Regulationofbreathing調息型功法是在鍛鍊中側重於呼吸的一類功法,大體可分爲長吸隨呼法和長呼隨吸法兩類。長吸隨呼法以吸爲主,以呼爲輔,先吸後呼,吸氣用意識控制,要求深、長、緩、悠,呼氣...
中醫學;氣功學八段錦導引法
...:eight-stepdaoyinexercise[湘雅醫學專業詞典];八段錦導引法爲氣功功法。一般有內外兩種,此指內八段錦。《遵生八箋》所載功法爲:“閉目冥心坐(冥心盤趺而坐),握固靜思神。叩齒三十六,兩手抱崑崙(兩手交叉在頸後數九息...
中醫學;氣功學;氣功學大雁功
拼音:dàyàngōng概述:大雁功爲氣功功法:1.沈鶴年編創的一套動功法功;2.崑崙派氣功。沈鶴年編創的一套動功法功·大雁功:大雁功爲氣功功法。模仿大雁動作姿態及生活習性而編練的一套動功功法,又稱大雁六字功。由沈鶴...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學氣功生理效應
拼音:qìgōngshēnglǐxiàoyìng英文:Physiologicaleffectofqigong氣功生理效應指人體進入氣功態後出現的生理變化。國內外實驗證明:神經系統方面:氣功態下腦電活動趨向有序化和有序結構的抗干擾能力增強,左右腦半球α波活動趨於...
氣功學六妙門
...用的一種入止門徑,稱爲“三世諸佛入道初門”,也是與氣功功法最爲相通的禪法之一。每一環節又包括修、證兩法。按以上六個環節依序修習,稱“次第相生六妙門”;若不按次第而選修,稱“隨便宜六妙門”。參見“六結意...
馬家氣功
拼音:mǎjiāqìgōng英文:Ma‘Sqigong馬家氣功是當代氣功師馬春在繼承古法的基礎上編創的套路功法。有預備功、丹田功、益壽功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功輔助功等七個功目。預備功分貫氣法和靜坐入定法,要求...
養生學;氣功學