喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...成的這項新研究發現,與不喫堅果的參試者相比,經常喫杏仁、腰果、開心果等不同樹堅果的參試者,其體重更輕,身體質量指數(BMI)更低、腰圍更小,另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負...
問答氣滯血阻積證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...適量。鍋置火上,加水300mL,放入雞蛋、川芎同煮。雞蛋熟後取出去殼,復置湯藥內,再用文火煮5分鐘,酌加黃酒適量,起鍋。食蛋飲湯。日服1劑,5劑爲一療程。3.黑豆紅花飲黑豆30g,紅花6g,紅糖30g。黑豆、紅花放入鍋內,...
問答;氣滯血阻積證;積證;積聚心悸·水氣凌心證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...、姜、調料及水適量,煮沸後轉文火燉40分鐘,將魚肉煮熟即可。佐餐服食。3.茯苓粉粥(《本草綱目》):粳米30g洗淨煮粥,八成熟時加入茯苓粉30g、大棗7枚拌勻,煮熟成粥即可,可加糖少許。早餐食用。關於心悸:心悸(pa...
問答;心悸·水氣凌心證;心悸;心悸病年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?
...對實驗鼠大腦活動檢測顯示,青春期哺乳動物大腦內的“杏仁核”與“海馬體”兩個部分表現出非活躍狀態。“杏仁核”與“海馬體”位於大腦底部,前者是大腦的情緒中心,管理與儲存各種情緒反應,後者負責管理情境記憶。...
問答風寒咳嗽有什麼症狀?喫什麼好得快?
...寒在表之徵。風寒咳嗽患者常喫以下食材好得快:紫蘇、杏仁、生薑、乾薑、紅糖、桂枝等。風寒咳嗽患者可用以下食療方進行食療:1.蘇杏湯:紫蘇、杏仁各10g,搗成泥,生薑10g切片,共煎取汁去渣,調入紅糖再稍煮片刻,...
問答;外感咳嗽;咳嗽;風寒咳嗽;咳嗽病;外感咳嗽·風寒證內傷咳嗽·肝火犯肺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...徵。內傷咳嗽·肝火犯肺證患者常喫絲瓜、蜂蜜、菊花、杏仁等好得快。推薦內傷咳嗽·肝火犯肺證患者食用絲瓜花蜜飲、菊花綠茶飲、杏菊飲等食療方進行食療:1.絲瓜花蜜飲:絲瓜花10~20g洗淨,放入茶杯內,以沸水沖泡,...
問答;內傷咳嗽·肝火犯肺證;內傷咳嗽;咳嗽;咳嗽病便祕·血虛證、血虛便祕有什麼症狀?喫什麼好得快?
...沸後撈出,加入阿膠、蜂蜜燉化,飯前溫服。3.黑芝麻杏仁粥(《常見病食療食補大全》):黑芝麻90g,杏仁60g,大米90g,當歸9g,白糖適量。前三味水浸後磨糊狀,煮熟後用當歸、白糖煎湯調服。日1次,連服數日。便祕(const...
問答;便祕·血虛證;血虛便祕;便祕;祕結;便祕病;血虛便祕;血虛祕;虛祕瘀血內結積證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...研,絞取汁備用,另以粳米煮粥,再下桃仁等汁,更煮另熟,調入桂心末。每日1劑,空腹熱食。2.紅花當歸酒(《中藥製劑彙編》):紅花100g,當歸50g,桂皮50g,赤芍50g,50%~60%的食用酒:10000mL。將上藥乾燥粉碎成粗末,食用...
問答;瘀血內結積證;積證;積聚青風內障·肝腎兩虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...行食療:1.枸杞決明湯(《中國藥膳辨證論治學》):沙蔘15g,懷牛膝9g,枸杞予15g,決明子9g,納入砂鍋中,加水,煎煮,取汁。兌入蜂蜜,代茶飲。2.桑仁粥(《粥鋪》):桑椹30g(鮮品50g),揀去色青者,用水浸泡約3分...
問答;青風內障·肝腎兩虛證;青風內障;青風;青風障症紫癜、紫斑、肌衄、葡萄疫患者喫什麼好?
...中國食療大全》):鮮藕500g洗淨,切薄片,油炸至六成熟撈出,芝麻100g,撒在藕片上拌勻。4.茅根生地飲:水牛角30克,生地黃15克,牡丹皮10克,白茅根15克,白糖適量。水煎服,每日1劑。紫癜·陰虛火旺證患者建議食用旱蓮草...
問答;紫癜·氣不攝血證;紫癜·陰虛火旺證;紫斑;肌衄;紫癜·風熱傷絡證;紫癜·血熱妄行證;葡萄疫;過敏性紫癜;紫癜;急性血管性紫癜;Henoch-Schonlein紫癜;變應性紫瘢;Henoch-Schonlein綜合徵;紫癜病;血小板減少性紫癜;出血性毛細血管中毒症;HSS